ФИКСАЦИЯ СЕНСОРА FREE STYLE LIBRE ПЕРЕД ВОДНЫМИ ПРОЦЕДУРАМИ
Пляжный сезон в самом разгаре! И перед многими людьми с ДИА стоит вопрос: Как и чем зафиксировать сенсор, отправляясь на пляж, в бассейн, аквапарк? И можно ли его вообще мочить?
✅ОТВЕЧАЮ: Сенсор не боится воды! С ним можно купаться и мочить – он будет работать. НО важно дополнительно зафиксировать его именно для того, чтобы не сорвать.
✅ЧЕМ ФИКСИРОВАТЬ?
Самый простой и экономный способ – зафиксировать сенсор пластырем Tegaderm (Тегадерм). Его легко найти на AliExpress, в аптеках и диабет-магазинах.
Его преимущество еще и в том, что он прозрачный. Так что, при возникновении покраснений и т.п. – все сразу будет видно.
Носить такой пластырь можно долго, пока не появится ощущение дискомфорта.
✅НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ:
1. Пластырь герметично закрывает сенсор и под ним будет очень влажно. Если вы используете трансмиттер – может начаться коррозия на контактах зарядки. В этом случае, лучше прикрепить трансмиттер сверху держателем – он сможет через пластырь считывать данные.
2. Влажность под пластырем также может привести к раздражению кожи. Тогда пластырь нужно снимать и использовать эластичную повязку.
3. Сенсор Libre любой версии не боится воды – мы защищаем его не от воды, а от срыва. НО через пластырь сигналы Bluetooth к вам доходить не будут. Потому, во время купания, нужно чаще сканировать сенсор с помощью NFC.
4. Удаление пластыря процедура непростая и довольно болезненная. Рекомендую использовать специальные спреи для снятия, типа Tape Off.
5. Обязательно наклейте на сенсор кусочек тейпа. Это защитит его от случайного срыва, во время снятия пластыря.
Надеюсь эти нехитрые приёмы помогут вам легко и беззаботно провести время на берегу моря или в аквапарке, не беспокоясь о сенсоре.
Отдых – это важно не только для тела, а и для души!
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!
Ваш эксперт по мониторингам – Дмитрий Иванов 
Чем и как приклеить сенсор мониторинга глюкозы. Обзор вариантов, советы, лайфхаки
Конечно хочется, чтобы сенсор продержался дольше. А этому всегда мешают жизненные обстоятельства. Тренировки, одежда, поездки в транспорте, перепады температур и прочие, казалось бы, обыденные вещи, могут создавать человеку с мониторингом глюкозы некоторые трудности.
ТЕЙПЫ (пластырь для сенсора)
Тейпы в основном продаются в рулонах по 5 м и здесь важно выбрать ширину, которая вам подойдёт:
для сенсоров Dexcom подойдёт ширина 5 см или 7.5 см. Начать всё-таки лучше с 7.5 см, а потом, натренировавшись, можете перейти на более узкий;
для сенсоров Freestyle Libre подойдёт даже 3.5 см, но лучше всё-таки использовать 5 см. Если вы носите дополнительно трансмиттер (Miao, Bubble, Blucon), тогда ваш выбор 7.5 см для надёжной фиксации на сенсоре.
POCTech – 7.5 см, хотя с наяжкой хватит и 5.
*В тренажёрный зал можно не фиксировать сенсор тейпом, если вы не собираетесь на изнуряющее кардио.
Конечно есть уже готовые вырезанные пластыри под разные мониторинги, но цена будет в несколько раз выше, а изготавливаются они из тех же материалов. Так что, вам выбирать.
Чем снимать тейп?
Цена вопроса
ЭЛАСТИЧНАЯ ПОВЯЗКА
Повязки (как и тейпы) бывают разной ширины, но для нас интересны размеры 7.5 см и 10 см. 5 см тоже можно взять, но придётся делать больше витков вокруг руки, чтобы надёжно зафиксировать сенсор. Эластичную повязку можно использовать несколько раз, но когда она становится мокрой, цепкие свойства ухудшаются и она в большинстве случаев спадет.
И повязки, и тейпы имеют великое множество расцветок, поэтому детям тут есть из чего выбрать. Взрослые, как правило, предпочитают бежевый (телесный цвет), который довольно неплохо маскирует все девайсы на теле.
МЕДИЦИНСКИЙ ПЛАСТЫРЬ
Как правило, такие пластыри держатся очень плохо и при малейшей влажности кожи или резком движении просто отваливаются, поэтому пользоваться ими нужно только в крайнем случае, когда совсем нет ничего под рукой.
Но есть медицинские пластыри, которые тоже довольно распространены в креплении сенсоров, например, «Тегадерм» или «Омнификс». Они представляют из себя прозрачную плёнку, которая накрывает сенсор и фиксируется на коже вокруг сенсора.
Часто применяется для посещения бассейна или аквапарка, например. Но если для сенсоров Freestyle Libre этот пластырь подходит довольно хорошо, то Dexcom часто страдает от него. Дело в том, что эта плёнка не пропускает воздух и вследствие «парникового эффекта», который образуется под пластырем, на контактах трансмиттера начинает скапливаться влага и сенсор начинает ужасно шуметь. Чтобы это убрать, нужно снять трансмиттер, протереть контакты спиртом, дать ему высохнуть и установить обратно. Так как кожа под пластырем не «дышит», носить его более 3-4 дней не рекомендуется.
КЛЕЙ
Специальный клей для кожи для подклейки сенсоров. Он не вызывает аллергию и значительно продлевает срок использования устройства.
Бывает в 2 разновидностях:
Приобрести можно на сайте diadim.com.ua , в диабетических группах или в магазинах по продаже аксессуаров для временного тату. Клей в разных упаковках отличается только объёмом и наличием кисточки.
Клей в основном нужен для пользователей Dexcom, так как площадь родного пластыря там достаточно большая и он на 5-6-ой день начинает отходить В таких случаях можно подклеить родной пластырь клеем и сверху зафиксировать тейпом.
«Либроносцы» клей практически не используют, им вполне хватает тейпа или эластичной повязки.
#ЛАЙФХАКИ ОТ ДИМЫ ИВАНОВА
#1 Клей и Тейп клеим на ЧИСТУЮ СУХУЮ кожу. После нанесения клея не мочить и не купаться минимум 60 минут.
#2 При нанесении клея пользуемся кисточкой или ватной палочкой, прижимаем родной пластырь чистым носовым платком, а не пальцем или бумажной салфеткой.
#3 При не очень жёсткой эксплуатации сенсора, можно клеить тейп таким образом:
#5 Для «экстренных» случаев всегда носите с собой набор «суперклей», как я его называю )) Он состоит из бутылочки клея 10 мл (с кисточкой), 2-3-х 20-ти сантиметровых кусков тейпа и спиртовых салфеток.
#6 Если часто пользуетесь тейпами, для их снятия используйте специальные спреи для снятия, это убережет вашу кожу от раздражения.
#7 Если под тейпом или медицинским пластырем чувствуется дискомфорт (зуд, припухлость, покраснение), немедленно снимайте с помощью спрея или масла. Место, где был приклеен пластырь вымойте хорошо водой с мылом и смажьте увлажняющим кремом.
#8 При быстром отклеивании тейпа его края также можно смазать клеем «Moonlight».
#10 При использовании спрея, не нанесите его случайно на родной пластырь сенсора, иначе будет беда.
Что такое тейпирование?
Тейпирование: общая информация
Метод тейпирования разработан в конце 70-х японским хиропрактиком и с созвучным словом «типирование» не имеет ничего общего. Первоначальные задачи, для решения которых применяли taping, были связаны с областью спортивной медицины. Сегодня taping применяется более чем в 10 других направлениях и продолжает развиваться как инновационный и безопасный способ физиотерапевтического воздействия. Что это такое, где применяют taping и почему методика пользуется таким спросом? Рассмотрим вопрос тейпирования подробно.
Что такое тейпирование
Что такое тейпы
Тейп — это клейкая лента, которая хорошо растягивается и по виду напоминает пластырь. Толщина и степень растяжения кинезиологического тейпа максимально схожи с параметрами поверхностного слоя кожи.
Как работают тейпы
Принцип действия тейпов заключается в активации и поддерживании способности организма к самовосстановлению. Taping направлен на решение проблем, связанных с течением естественных процессов, которые происходят на уровне покровной системы — эпидермис, дерма, подкожно-жировая клетчатка — и прилегающих структур. Эффект тейпирования зависит от техники: лимфатическая, мышечная, связочно-сухожильная, фасциальная. Кинезиологическая лента, которая накладывается в виде аппликации по лимфодренажной схеме, слегка приподнимает кожу, что способствует увеличению межтканевого микропространства и, как следствие, нормализации процессов микроциркуляции. В результате улучшения транспортных функций жидкости в тканях наблюдается ряд положительных эффектов: купирование боли, снятие отека, уменьшение воспаления. Как проводится мышечная коррекция и работают другие техники тейпирования в этой статье.
Какое значение имеет цвет тейпа
С точки зрения эффективности действия аппликации цвет тейпа не имеет никакого значения. Терапевтическое тейпирование проводится бежевыми, белыми и любыми другими кинезиологическими лентами при идентичных исходных данных в вопросах выбора свойств ленты и схемы аппликации действует одинаково. Теория разной степени воздействия taping может рассматриваться со стороны психологического аспекта, а именно роли цветотерапии в жизни человека. Подробнее о том, как выбрать тейп, в статье.
В каком возрасте можно применять тейпы
Taping — неинвазивная процедура, не связанная с какими-либо значительными рисками и угрозами для здоровья. Ограничения по возрасту не предусмотрены. С осторожностью и под полным контролем специалистов рекомендуется применять тейпы у беременных и детей, а также у пациентов, которые имеют в анамнезе какие-либо хронические заболевания. Вопросы тейпирования новорожденных рассматриваются индивидуально — по показаниям. С детьми в возрасте до 1 года работают в основном специалисты неврологического профиля.
Основные противопоказания к тейпированию
В каких направлениях используют taping
Эстетическое тейпирование лица и тела — одно из наиболее популярных в косметологии направлений в 2021 году. Это простой способ борьбы с возрастными изменениями без хирургического вмешательства. Тейпы наклеивают на шею для устранения заломов, в зоне лба для коррекции межбровки, а также применяют для уменьшения брылей. Схемы taping также эффективно действуют в отношении пигментных пятен, рубцов, купероза, дряблых участков и других дефектов косметологического характера. Для уменьшения видимости «апельсиновой корки» проводят тейпирование рук, бедер и других проблемных зон.
Тейпы, которые первоначально были разработаны именно для спортсменов, в 2021 году по-прежнему широко применяются в условиях лечения и реабилитации людей, которые занимаются различными видами спорта. Функциональное тейпирование суставов проводят после ушибов для снятия боли, уменьшения отечности. Спортивный пластырь для мышц в профилактических целях применяют для предупреждения растяжений и травм. Вопрос тейпирования в спорте подробно рассмотрен здесь, где представлены статьи с инструкциями и схемами. Это полное руководство — как и в каких ситуациях применяют тейпы для спортсменов.
Тейпирование в медицине рассматривается как эффективный вспомогательный метод лечения, направленный на облегчение симптомов болезни и ускорение восстановительных процессов в период реабилитации. Медицинское тейпирование проводят для снятия мышечного напряжения и нормализации тонуса мышц, улучшения моторики движений, уменьшения застойных явлений, вызванных патологическими процессами. Тейпирование при болях, вызванных миофасциальным синдромом, помогает снизить интенсивность болезненных ощущений. Список заболеваний, при которых применяют тейпирование в неврологии, включает ДЦП, парез лицевого нерва, постинсультные состояния и ряд других проблем.
Можно ли проводить тейпирование в домашних условиях
Для чего нужны тейпы? Это важный вопрос, который определяет возможность самостоятельного применения тейпов. Если целью является тейпирование ноги для устранения небольшой отечности после ушиба или эстетическая коррекция каких-либо незначительных дефектов — «гусиные лапки», морщины на шее или другие возрастные проблемы — то можно провести тейпирование в домашних условиях самостоятельно. Главное — правильный выбор техники, точное соблюдение рекомендаций и правил. Оптимальный вариант — перед проведением процедуры пройти обучение на тему, как правильно тейпировать лицо и тело. Основы тейпирования рассматриваются в видеоуроках, инструкциях, на специализированных курсах. В случае, когда необходимо решить серьезные проблемы, связанные с лечением или восстановлением здоровья после травм в реабилитационном периоде или в процессе лечения, целесообразно обратиться к специалисту, который подберет схему, подскажет какой нужен тейп и проведет taping курсом с учетом динамики изменений для коррекции схемы лечения.
Какие преимущества имеет taping
Что важно
Кинезиологическое тейпирование — процедура, которая требует соблюдения ряда рекомендаций и правил. В этом случае эффективность каждого сеанса будет максимальной.
В случае появления сильного зуда, раздражения или других негативных эффектов, пользоваться тейпами не рекомендуется. Применение ленты для проведения повторного теста возможно после выяснения причины негативной реакции.
Основные правила тейпирования
Реабилитолог, специалист по кинезиотерапии, член Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования. Первый в России сертифицированный международный инструктор по оригинальной методике Кросстейпинга. Автор книги «Основы кинезиологического тейпирования».
Метод кинезиотейпирования применяется для лечения и реабилитации пациентов в спортивной и клинической медицине. Это безопасный способ физиотерапевтического воздействия. Специалисты в области неврологии используют кинезиологические ленты для накладывания аппликаций после травм и при различных заболеваниях с целью облегчения состояния и ускорения процессов, связанных с восстановлением деятельности органов и систем человека.
Растяжение паха — болезненная травма. Это повреждение мягких тканей в части нижнего края брюшной области, примыкающей к бедру. Проблема обычно не требует специального лечения, но восстановление после сильного растяжения требует времени. Что такое тейпирование паха, как процедура помогает при растяжении?
Эстетическое тейпирование лица — модная методика коррекции косметических дефектов. Процедуру проводят в салоне или в домашних условиях. Главные преимущества — эффективность и безопасность.Это неинвазивный способ практически не имеет противопоказаний, успешно применяется для омоложения и устранения различных недостатков.
Методики кинезиотейпирования эффективно работают и применяются во многих сферах. Основные направления — эстетическая косметология, спортивная медицина, лечение и восстановление после бытовых травм и болезней. В каких случаях проводят тейпирование трицепса, какие используют техники? Рассмотрим подробно: проблемы, рекомендации, инструкции для проведения процедуры в домашних условиях
Боль в пояснице и ягодицах — распространенная жалоба. Болезненные ощущения обычно возникают в результате чрезмерного перенапряжения мышц или травмы, могут быть симптомом основного заболевания.
Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже
Как и чем зафиксировать сенсор мониторинга глюкозы крови Libre, Dexcom?
Чем и как приклеить сенсор мониторинга глюкозы.
Конечно хочется, чтобы сенсор продержался дольше. А этому всегда мешают жизненные обстоятельства. Тренировки, одежда, поездки в транспорте, перепады температур и прочие, казалось бы, обыденные вещи, могут создавать человеку с мониторингом глюкозы некоторые трудности.
Рассмотрим основные способы фиксации сенсоров, которые использую я и другие люди с диабетом, которых я знаю.
1.Тейпы (пластырь для сенсора)
Как правило, тейпы универсальны и подходят для всех моделей мониторингов глюкозы.
Что важно учитывать при выборе тейпов:
Сколько носить сенсор – вопрос индивидуальный. Например Dexcom G5 и G6 рекомендуется носить не более 7-10 дней (примерный срок гарантийной точности устройства). А кто-то умудряется проходить с одним сенсором до месяца! У кого-то очень чувствительная кожа и длительное использование тейпов на одном и том же месте вызывает боль и раздражение.
Dexcom G5 – официально заявлена работа 7 дней
Dexcom G6 – официально заявлена работа 10 дней
На моей практике и у моих клиентов сенсоры Dexcom G5 носятся немного дольше чем Dexcom G6. Рекорд лично у меня сенсора Dexcom G5 – 54 дня адекватной работы. G6 больше всего отстоял у меня 27 дней.
Да, конструкция сенсора и трансмиттера Dexcom G6 немного тоньше, но если хорошенечко заклеить тейпом мониторинг, особой разницы нет, но психологически легче конечно. Но это всё касается взрослых, а вот для детей это может иметь значение.
Потому не расстраивайтесь, если у вас не получается носить сенсор долго. Разберитесь в чем причина и каковы ваши личные особенности в креплении мониторинга.
Начать наверное нужно с того, какие тейпы подойдут для использования с мониторингом глюкозы крови и разных производителей и с чего начать выбор.
На самом деле многие путают тейпы и эластичные повязки, которые имеют большие различия и предназначены для разных целей.
Итак тейп-это эластичный пластырь, который может расстягиваться на 140-180%, которые имеют разную клеевуюю основу и могут содержать материалы для водоотталкивания (но все они в итоге рано или позно пропускают воду и о герметичности речи не идёт). Для сенсора тейп полезен своими эластичными свойстваими-при повседневной жизни, во время тренировок мы двигаемся и потеем, а это может сказаться на клеящей основе самого сенсора и если мы укрепим сенсор тейпом-сможем продлить его работу и даже избежать случайного срыва о косяк двери или на контактных тренировках.
Тейпы в основном продают в рулонах по 5м.и тут важно выбрать ширину, которая вам подойдёт:
В тренажёрный зал можно не фиксировать сенсор тейпом, если вы не собираетесь на изнуряющее кардио.
Конечно есть уже готовые вырезанные пластыри под разные мониторинги, но цена будет в несколько раз выше, а изготавливаются они из тех же материалов. В любом случае вам выбирать, что будет удобнее, я для себя выбор сделал и вырезаю всё сам, это не занимает много времени и усилий, но помогает сэкономить немного денег. Все свои мысли и находки я по наличию свободного времени выкладываю у себя на ютуб и инстаграмм канале, там можно посмотреть то как я это делаю для себя:
2.Эластичная повязка
применяется в основном для фиксации сенсоров у детей, чтобы они случайно его не сорвали и не потеряли во время активных игр. Принципиальное отличие эластичных повязок от тейпов-они крепятся сами к себе, а тейпы наклеиваются на тело. Благодаря этому можно избежать раздражений кожи, которые бывают из-за долгого ношения тейпов. Но и фиксация не такая прочная как у тейпа, поэтому нужно выбирать для каких целей использовать.
Повязки бывают тоже разной ширины, но для нас интересны размеры 7.5см и 10см, 5см тоже можно взять, но придётся делать больше витков вокруг руки, чтоб надёжно зафиксировать сенсор. Эластичную повязку можно использовать несколько раз, но когда она становится мокрой, цепкие свойства ухудшаются и она в большинстве случаев спадёт.
Что повязки, что тейпы имеют великое множество расцветок, поэтому детям тут есть из чего выбрать, но взрослые, как правило, предпочитают бежевый (телесный цвет), который довольно неплохо маскирует все девайсы на теле.
3.Чем снимать?
Итак мы носим наш сенсор вместе с тейпом довольно продолжительное время (это может быть и больше недели, но с одним нюансом-под тейпом не должно ничего чесаться и болеть) и пришло время его снимать. Но поверьте мне-снять тейп после недельной носки то ещё мучение, особенно для мужчин! )) Поэтому рекомендую воспользоваться специальными спреями для снятия тейпов, которые помогут снять как тейп так и сенсор без особых проблем, после нужно будет только смыть мыльной водой остатки клея с кожи.
Таких спреев есть множество разновидностей и можно приобрести в магазине в нашем магазине diadim.com.ua:
Если под рукой не оказалось такого спрей-можно воспользоваться подсолнечным маслом или маслом для тела, также хорошо помогают спиртосодежащие спреи, например «Дезодерм».
Что по чём?
Все тейпы и повязки, которые вы видите в группах продаж покупаются на Али Экспресс, там можно дешевле всего приобрести это всё, но ждать придётся до месяца
Тейпы продают от 80гр и выше, эластичные повязки от 40гр. Но не советую гнаться за самыми дешёвыми вариантами, так как качество может быть очень плохое и вы очень пожалеете о своём выборе-можно схватить не маленькое раздражение, если китайцы бахнут клея больше чем нужно или тейп отвалится через час просто так. Поэтому рекомендую придерживаться средней ценовой категории проверять отзывы продавца.
Медицинский пластырь
Если под рукой не оказалось специальных тейпов, можно использовать и обычный пластырь.
Единственное неудобство – они не созданы для крепления сенсоров и их придется адаптировать, вырезая вручную дырку посередине.
Выбирайте тканевый пластырь. Он держится куда лучше силиконового.
Как правило такие пластыри держатся очень плохо и при малейшей влажности кожи или резком движении просто отваливаются, поэтому пользоваться ими нужно только в крайнем случае, когда совсем нет ничего под рукой.
Но есть медицинские пластыри, которые тоже довольно распространены в креплении сенсоров-например «Тегадерм» или «Омнификс». Они представляют из себя прозрачную плёнку, которая накрывает сенсор и фиксируется на коже вокруг сенсора.
Выглядит это таким образом и часто применяется для посещения бассейна или аквапарка например.
Но если для Либры этот пластырь подходит довольно хорошо, то Декском часто страдает он него-дело в том что эта плёнка не пропускает воздух и вроде бы всё хорошо, но у сенсоров данного производителя есть один существенный изъян, в следствии «парникового эффекта» который образуется под пластырем на контактах тарнсмиттера начинает скапливаться влага и сенсор начинает ужасно шуметь. Декском G6 не так подвержен этой «болезни» ни у него тоже такое случается. Чтобы это убрать нужно снять трансмиттер, протереть контакты спиртом, дать ему высохнуть и установить обратно.
Клей
Специальный клей для кожи для подклейки сенсоров. Он не вызывает аллергию и значительно продлевает срок использования устройства.
Самый распространённый это клей для временного тату «Moonlight», который отлично подклеивает родной сенсор, когда он начинает отклеиваться от кожи.
Он бывает в 2 разновидностях:
Приобрести можно у меня на сайте, в диабетических группах или в магазинах по продаже аксессуаров для временного тату. Клей в разных упаковках отличается только объёмом и наличии кисточки. Ну а дешевле всего конечно будет заказать на Али Экспресс))
Клей в основном нужен для пользователей Декском, так как площадь родного пластыря там достаточно большая и он на 5-6 день начинает отходить, я в таких случаях подклеиваю родной пластырь клеем и сверху фиксирую тейпом.
Либроносцы клей практически не используют, им вполне хватает тейпа или эластичной повязки.
Конечно с кисточкой удобней, но с тюбиком дешевле. От себя рекомендую купить сначала с кисточкой, потом можно купить тюбик и потихоньку перелить в бутылочку.
Лайфаки от меня:
4. При серьёзных контактных тренировках-мотаемся по полной:
5. Но вы должны понимать, что на тренировке возможен случайный контакт с сенсором или вы будете потеть в течении долгого времени и клей тейпа или сенсора просто не выдержит таких нагрузок и для таких случаев должен в рюкзаке лежать специальный набор для предотвращения потери сенсора, набор «суперклей» как я его называю)) Он состоит из бутылочки клея 10мл (с кисточкой), 2-3 20-сантиметровых куска тейпа и спиртовых салфеток.
Если произошёл форс-мажор с сенсором-сразу прекращаем тренировочный процесс, вытираем хорошо кожу вокруг сенсора, ждём не меньше 10 минут, пока не закончится потовыделение, протираем кожу спиртовыми салфетками, пластырь сенсора смазываем клеем “Moonlight”, сверху лепим тейп и потихоньку собираемся домой, где через час можно принять душ. Таким образом у нас есть шанс сохранить жизнь сенсору или Поду от помпы Омнипод. Иначе тренировка может оказаться дорогим удовольствием, а кому это надо!?
И напоследок:
Вот и все не хитрые (ладно для новичков очень даже хитрые) правила, но поверьте-это не доставляет больших хлопот, а вот контролировать свой сахар крови гораздо удобней и эффективней с мониторингом чем без него!
Спасибо за просмотр статьи-если возникают вопросы задавайте их в комментариях и я постараюсь быстро на них ответить.
