система flylady что это
Основы системы
Основы системы
Добро пожаловать во FlyLady!
Ты ищешь способ изменить свою жизнь и отношение ко всему? Я могу помочь тебе, но хочу сразу предупредить: ХНЫКАТЬ и ЖАЛОВАТЬСЯ ЗАПРЕЩЕНО! Избавься от этой плаксы внутри себя! Мы здесь для того, чтобы выработать новые рутины, начать выбрасывать хлам и установить зоны, а также разработать Основной Недельный План. Я даю четкие указания, и есть всего лишь несколько извинений, которые я приму. Этот подход работает для тысяч из нас, но я знаю, что не для всех.
Ниже приведены некоторые «сленговые» словечки, которые я использую:
1) FLYBABIES: Новые члены сообщества называются «FlyBabies». Имей в виду, что ты не позади, ты просто начинаешь свой путь. Я не хочу, чтобы ты пыталась догнать кого-либо, я просто хочу, чтобы ты присоединилась к нам на том этапе, где ты есть. Всегда помни: маленькие шажки! Я не хочу, чтобы ты перегорела, сделав слишком много и слишком быстро. Это большая проблема для SHE. Мы хотим, чтобы это наконец-то прекратилось. Этот процесс займет какое-то время. В конце концов у нас будет чистый дом и организованное домашнее хозяйство, но прежде всего мы должны научиться следовать определенному порядку. Делай понемногу каждый день! Ты не позади!
2) SHE»s (Сбившиеся с пути (зашедшие в тупик, запутавшиеся) Домашние Хозяйки)
3) REMINDERS (Напоминалки) : Я должна извиниться перед новыми флаюшками относительно Напоминалок. Я отсылаю порядка 15 напоминаний в течение всего дня. Они для тех, кто уже работает с системой некоторое время. Для совсем новеньких напоминалки будут только помехой. Поэтому просто удаляй их. Ты начнешь использовать напоминалки, как только будешь готова к этому. Не позволяй себе окопаться в них. Выбери необходимые, а остальные удали.
4) FLY: Это мое любимое. Одна из Флаюшек расшифровала это так: FLY: Finally Loving Yourself (наконец-то любящая себя)!
Итак, вот что я хочу, чтобы ты сделали сегодня (и продолжала делать каждый день, даже в выходные дни)
1) Оденься и обуйся. Нет. Я не имею в виду старые шлепанцы или эти милые меховые тапочки! Я хочу, чтобы ты оделась в рабочую одежду. Одежду для работы по дому. Приведи в порядок свое лицо и свои волосы, найди пару обуви на шнуровке (это должна быть пара удобной обуви, которую не так-то легко будет скинуть. – FlyLady.ru) Если кто-то позвонит в дверь, ты готова открыть.
2) Заправь постель. Но прежде не забудь проверить, не остался ли там кто-нибудь? LOL
Laughing Out Loud
3) Начисти раковину до ослепительного блеска.
Всё! Когда ты выполнишь эти три простых задания, ты уже начнешь ЛЕТАТЬ!
Как поддерживать порядок, убираясь по 15 минут в день: система Флай-леди
Что такое «Флай-леди»?
Системе «Флай-леди», или FLY Lady, уже больше 20 лет. Её придумала в 1999 году американская домохозяйка Марла Силли. «Fly» с английского переводится как «летать»: система подразумевает лёгкую, быструю уборку, дающую отличные результаты. За минувшие годы принципы «Флай-леди» приобрели массу поклонниц (и поклонников, но таковых меньше) во всём мире. Секрет популярности этой системы в том, что она помогает навести порядок в доме, упорядочив сами принципы уборки.
Создательница «Флай-леди» адресовала её в первую очередь тем, кто не любит убираться и считает наведение порядка тягостной обязанностью, к тому же не дающей желанного результата — идеальной чистоты. Чтобы подбодрить последовательниц и помочь им, Марла Силли организовала рассылку по электронной почте, в которой рассказывала о принципах системы и напоминала, что сегодня нужно сделать. Поклонницы «Флай-леди» из разных стран тоже завели свои имейл-рассылки. Но подписываться на них необязательно: если принципы системы заинтересуют вас, вы можете почитать сайты о «Флай-леди», книги Марлы Силли «Лёгкая уборка по методу Флай-леди», «Школа Флай-леди» и использовать все или некоторые советы в своём быту самостоятельно.
Чтобы домашние хлопоты были в радость, одевайтесь дома красиво и удобно! Обратите внимание на выкройки домашних платьев, домашних брюк и домашних топов в нашем электронном каталоге.
Как сделать уборку быстро и качественно: 2 лайфхака от профессионалов
Основные принципы Флай-леди
Над каждой из зон нужно работать в течение недели. Например, на этой неделе убираем прихожую, на следующей — кухню, и так далее.
— развесить одежду в шкаф или на вешалки,
— вымыть и расставить обувь,
— аккуратно сложить шарфы, шапки, сумки,
— разобрать мелочи, имеющие свойство скапливаться на тумбочке,
— протереть от пыли плафон,
— вытряхнуть коврик и вымыть пол.
И так по каждой зоне. Тогда, приступая к ежедневной 15-минутной уборке зоны, вы уже будете знать, что именно нужно сделать.
Как разобрать гардероб по методу Мари Кондо
Порядок в доме и в жизни
Конечно, это краткое описание принципов «Флай-леди»: если эта система кажется вам интересной, изучите её поподробнее. Быть может, эта методика подойдёт именно вам для того, чтобы шаг за шагом, не прикладывая сверхусилий, добиться порядка в доме. Марла Силли говорит о том, что эта система постепенно приучает к чистоте, и масштабы уборки от месяца к месяцу будут становиться всё меньше. Кроме того, автор методики утверждает, что, приведя в порядок свой дом, проще упорядочить и всю свою жизнь. Не даром подзаголовок её книги «Школа флай-леди» — «Как навести порядок в доме и в жизни».
7 признаков того, что пора обновить гардероб
Основы системы
Вся квартира делится на так называемые зоны. Во время прохождения одной из зон ей уделяется особое внимание.
Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход/прихожая/ столовая.
Зона 2: первая полная неделя месяца: кухня/черный ход/прачечная/кладовка.
Зона 3: вторая полная неделя месяца: основная ванная/дополнительная спальня/детская/мастерская.
Зона 4: третья полная неделя месяца: главная спальня/ванная/туалет.
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа: гостиная.
Правила уборки в зоне
Когда произведете «размусоривание», то можно приступать к детальной уборке всех уголков зоны (дополнительно пропылесосить и протереть пыль, что делается во время еженедельной уборки, и, если надо, в рутинах).
(с) перевод: Солнышко
УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР FLYLADY
РАСПИСАНИЕ КУРСОВ
 |  |  | ||||||
|  | |
 | |  |
| | |
| | |
Клуб «FlyLady.RU» совместно со спонсором Издательство «United Press» c 8 по 22 июля проводит фотоконкурс «Моя семья»!
В конкурсе будет три номинации:
1) Моя семья
2) Мои дети
3) Моя самая лучшая половинка
Условия участия
В конкурсе может принять участие любой желающий зарегистрированный на нашем форуме. Каждый участник может представить до 3 своих работ, по одной для каждой номинации! Победителя в кадой номинации определит жюри конкурса, в состав которого войдут представители организатора.
Призовой фонд
Призы для победителей в каждой номинации представляет наш спонсор Издательство «United Press». Это книга известной писательницы Реджины Лидс под названием «Полный порядок: Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове», которая только вышла в свет 21 июня и приятно пахнет типографской краской! И от нас подписка на рассылку!
Узнать более подробную информацию и принять участие в конкурсе можно на нашем форуме
Принять участие в конкурсе могут все, кто зарегистрирован на форуме, кроме членов жюри.
Каждый участник может представить только одну работу. На конкурс принимаются фотографии только собственноручно выполненных работ.
Узнать более подробную информацию и принять участие в конкурсе можно на нашем форуме
Принять участие в конкурсе могут все, кто зарегистрирован на форуме, кроме членов жюри. Нужно сочинить поздравление в стихотворной форме или прозе именно к этому конкурсу. Каждый участник может представить только одну работу. На конкурс принимаются только авторские работы!
Призы за первые три места будут эксклюзивно изготовлены для нашего конкурса официальным спонсором «Студия художественного стекла» и высланы победителям после подведения итогов. Призы будут естественно Флаевские из цветного стекла в виде символики нашего клуба FlyLady, то есть бабочки с абревиатурой (ручная работа). Можем заявить с полной уверенностью, что нигде таких вы не сможете больше достать или приобрести.
Узнать более подробную информацию и принять участие в конкурсе можно на нашем форуме
ПОДГОТОВКА
К НОВОМУ ГОДУ
| | |
| | |
НАЧНИ
ПРЯМО СЕЙЧАС
| | |
| | |
| | |
| | |
| | |
| | |
ТЕКУЩИЙ МЕСЯЦ
РАСПИСАНИЕ ЗОН
| | |
| | |
МИССИЯ НЕДЕЛИ
БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY
| | |
| | |
| | |
| | |
| | |
| | |
ОКРЫЛЯЕМСЯВДОХНОВЛЯЕМСЯ НА ПОЛЁТЫ
|
| | |
| | |