что надо сказать перхоти
Виды перхоти на голове
Когда человека беспокоит перхоть и самостоятельно справиться с проблемой не получается, он обращается к ближайшему окружению. Друзья и родственники всегда «знают», как бороться с подобными напастями. Одни делятся народными рецептами, другие советуют шампуни, которые помогли им лично. В большинстве случаев, к сожалению, подобные рекомендации бессмысленны. Дело в том, что неприятное явление возникает по разным причинам, и специалисты выделяют несколько видов перхоти. Подобрать адекватное лечение можно, лишь проведя полную диагностику.
Как выглядит перхоть
Белые хлопья, хорошо заметные на темной одежде, — это ничто иное, как перхоть. Она представляет собой чешуйчатые частицы ороговевшей кожи, появляется у корней волос, а потом легко осыпается. Чаще всего недуг провоцируется активностью грибка Malassezia. Он присутствует на коже каждого человека, однако лишь при определенных условиях начинает множиться и вызывает перхоть.
Когда грибок на коже головы активизируется, человек чувствует зуд. В зависимости от причин, вызвавших стихийное размножение микроорганизмов, и особенностей работы сальных желез себорея (именно так называют заболевание, сопровождаемое шелушением) делится на сухую, жирную, смешанную. Также она может проявляться в других формах.
Виды себореи
Часто себорею и перхоть считают синонимами. Однако перхоть — это лишь симптом себореи, такой же, как зуд. Поэтому, рассматривая виды заболевания, нужно говорить о себорее, а не о перхоти.
Сухая себорея
При недостатке активности в работе сальных желез может возникнуть сухая себорея. Причиной является не только малая выработка кожного сала, но и:
Дефицит кожного сала способствует появлению воспалительных процессов на голове, они провоцируют размножение грибков Malassezia. Симптомы сухой себореи:
Если не принять меры, то сухая себорея переходит в следующую стадию. Кроме перхоти человека беспокоит покраснение кожи, появляются себорейные пятна. Иногда сухая себорея — это запущенная форма жирной, в других случаях проблема возникает сама по себе.
Жирная себорея
Если кожного сала выделяется слишком много, то это тоже может привести к появлению перхоти. Дело в том, что в составе секрета недостаточно антибактериальных веществ. Создаются благоприятные условия для увеличения грибковых колоний. Активная жизнедеятельность Malassezia приводит к отслоению эпидермиса и появлению жирной перхоти.
Симптомы жирной себореи:
Жирную себорею нередко сопровождает угревая сыпь и фурункулез. Кожа волосистой части головы покрывается коркой, чесание при зуде приводит к кровянистым ранкам. Если не проводить адекватное лечение, волосы начнут выпадать.
Себорея, связанная с повышенной выработкой кожного сала, возникает не только на волосистой части головы. Она проявляется также на лице, особенно в районе носогубного треугольника, за ушами и на подбородке. На лице заболевание характеризуется увеличенными порами, посерением кожи.
Самая частая причина жирной себореи — гормональные сбои. Заболевание нередко мучает подростков в период пубертата. Чаще всего страдают юноши, потому что именно мужские гормоны провоцируют активность сальных желез.
В норме себорея носит временный характер, к 25 годам у большинства она проходит. В 10 % случаев заболевание перетекает в хроническую форму.
Другая частая причина жирной себореи — генетика.
Также толчком для болезни могут стать:
Смешанная себорея
Смешанной себорее присущи признаки сухой и жирной разновидностей. В частности, больные отмечают, что кожа на лице в средней его части — жирная, а на щеках — сухая. Особенно много сала выделяется в зонах темени, подбородка, лба, носа. В остальных местах жирность умеренная или недостаточная.
Также врачи отмечают, что человека может беспокоить сухая перхоть и жирная кожа на лице.
Симптомы смешанной себореи:
Спровоцировать смешанную себорею способны все факторы, перечисленные выше как причины других разновидностей болезни. Чаще всего проблема связана с гормональными изменениями или сбоями. Важную роль играет наследственность. Стрессы и волнения также могут способствовать размножению грибков.
Трубчатая себорея
Это особый вид себореи, главным признаком которой является образование чешуек не на коже головы, а на волосах. Объясняется оно тем, что активное размножение грибка Malassezia началось именно на волосном покрове. Перхоть при этом выглядит как мелкие трубочки, которые иногда путают с гнидами.
Трубчатая себорея также характеризуется сильным зудом и покраснениями. Чаще всего возникает в подростковом возрасте, когда активно перестраивается гормональный фон.
Также причинами появления трубчатой перхоти могут стать:
Себорейный дерматит
Перечисляя виды перхоти, нельзя не упомянуть себорейный дерматит. Так обобщенно называют заболевания, которые связаны с активным размножением грибков, образованием корок, покраснений, зудом и шелушением.
Себорейный дерматит может возникать при инфекционных заболеваниях, таких как лишай, или не инфекционных — псориаз, нейродермит. Симптомы проявляются на коже в местах с нарушенным салоотделением.
Грибок производит липотические ферменты, расщепляющие жировые кислоты. Когда ферментов слишком много, начинается воспалительная реакция на коже. Внешне это сначала выглядит как шелушение. Расчесывание приводит к образованию кровоточащих ранок.
Симптомы себорейного дерматита схожи с перхотью. Однако о нем идет речь только, если более 83 % микрофлоры кожи головы составляют грибки-возбудители. Для перхоти этот показатель равен 74 %. Таким образом, перхоть — первая стадия себорейного дерматита. Если ее не лечить, это приведет к тяжелым последствиям.
Псориаз и перхоть
Перхоть на голове появляется не только из-за деятельности сальных желез и грибков. Иногда чешуйки на волосах возникают при псориазе. Это распространенное заболевание, связанное с наследственностью и иммунной системой организма. Болезнь имеет хронический характер, ее терапия призвана уменьшать симптоматику.
Вспышку этого аутоиммунного заболевания легко спутать с себореей. Важно вовремя прийти к врачу, ведь лечение этих недугов сильно отличается.
Псориаз проявляется в возрасте от 15 до 35 лет. Вспышки заболевания могут вызвать:
Возбудителем являются не грибки, а собственный иммунитет человека, атакующий здоровые клетки, что вызывает активный рост эпидермиса.
Терапия предполагает четкий контроль дерматолога. Назначаться могут как местные препараты, так и лекарства для приема внутрь. Облегчить симптоматику помогают фототерапия, курсы капельниц, инъекции.
Лечение перхоти
Чтобы устранить перхоть, нужно избавиться от причин, вызывающих себорею. К сожалению, многие шампуни и маски для волос, активно рекламируемые в СМИ, нерезультативны. Они смоют чешуйки и обеспечат уход. Если причина перхоти — плохая гигиена, то регулярное использование подобных средств действительно будет полезным. Если же проблема не только в редком мытье головы, то найти эффективное лекарство поможет врач.
Терапевтические процедуры подразделяются на профилактические и лечебные. Сначала трихолог назначает лечение, а потом говорит о необходимости профилактики, чтобы перхоть не появилась снова. Особенно важно следовать рекомендациям врача относительно профилактики, если себорея вызвана наследственностью или хроническими заболеваниями.
Наиболее эффективными средствами против себореи являются препараты на основе кетоконазола. Это вещество уничтожает грибки, подавляет их активность. Микроорганизмы перестают размножаться, численность колоний сокращается, и микрофлора кожи головы приходит в норму.
В продаже можно встретить разные препараты — шампуни, сыворотки, мази. Содержание действующего вещества в них различно. Определить, какой именно препарат нужен в каждом отдельном случае, компетентен только врач.
Дополнительно может потребоваться коррекция питания, смена ухаживающих средств, витаминотерапия. В рекомендации врача часто входят:
Перхоть
Перхоть – проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивается каждый третий житель Земли. Её вызывают дрожжевые грибки Malassezia furfur (Pityrosporum ovale), которые в нормальном состоянии являются частью микробиоты кожи. При появлении некоторых провоцирующих факторов грибки начинают активно размножаться, что приводит к нарушению баланса микробиоты, процессы регенерации кожи нарушаются. Появляются белые или желтоватые чешуйки из неотшелушенных частичек кожи, которые слипаются и становятся слишком заметными на волосах.
Содержание:
Что провоцирует появление перхоти
Есть несколько факторов, которые могут определить образование перхоти. Вовсе не значит, что при их наличии у человека обязательно появится перхоть, но они могут «подтолкнуть» процесс.
Когда человек предрасположен к образованию перхоти:
В некоторых случаях перхоть может быть первым проявлением кожного заболевания – себорейного дерматита.
Почему перхоть появляется у детей
От перхоти страдают не только взрослые, но и дети разных возрастов. У грудничков это обусловлено недостаточным развитием сальных желез. Иногда она появляется при грудном вскармливании в виде аллергии на продукты, употребляемые матерью. Также может появиться из-за неправильно подобранного средства для купания или шампуня.
Часто встречается и перхоть у подростков. Это объясняется с тем, что в пубертатный период сальные железы работают в усиленном режиме и продуцируют слишком много кожного сала.
Как проявляется перхоть
У этого синдрома есть свои симптомы:
Чешуйки кожи липнут к волосам у их основания. Они тоненькие, почти прозрачные, белые, сероватые или желтоватые. Могут скапливаться на любом участке головы, при этом распределяются неравномерно – где-то больше, где-то меньше. Если волосы собирают в косу или пучок, под ними в этом месте, как правило, больше всего перхоти. При расчесывании или даже просто при движении головы чешуйки осыпаются.
Почему возникает перхоть
Как было сказано выше, это результат деятельности грибка. Он паразитирует на жирной среде. Грибок вырабатывает липазы и фосфолипазы, чтобы разлагать кожное сало и получать жирные кислоты, которые необходимы ему для жизни. Также грибок производит внеклеточные протеины, которые попадают на кожу и приводят к формированию перхоти.
В обычном состоянии клетки эпидермиса живут 25 – 30 дней. Когда возникает патология, их физиологический цикл сокращается до 5 – 14 дней. За такой короткий срок клетки не могут нормально пройти весь цикл развития, не теряют влагу, а значит, склеиваются. Они отшелушиваются не по отдельности, как должно быть в норме, а хлопьями. Это и есть перхоть.
Виды перхоти
Различают три разновидности:
Является ли перхоть следствием неправильного ухода
Вопреки имеющемуся мнению, перхоть – это не только результат редкого мытья головы. Недостаточная гигиена может усугубить перхоть. Часто она появляется из-за того, что при использовании укладочных средств они не смываются полностью с волос и кожи головы. Кожный покров не очищается должным образом. Частички укладочных средств блокируют сальные железы, нарушается баланс. Это приводит к появлению перхоти на голове.
Чрезмерный уход за волосами также может спровоцировать образование перхоти. Если шампунь агрессивный или просто не подходит волосам, кожа иссушивается, что также может привести к перхоти.
Ещё проблемы могут возникать, есть на морозе пренебрегать головными уборами или, наоборот, перегревать голову, например, на пляже, в солярии, бане. Во всем нужна мера.
Чем опасна перхоть
Сама по себе перхоть не является болезнью. Но если не разобраться с причинами появления и не лечить, это может привести к осложнениям. При некоторых факторах она может перерасти в себопсориаз. Это состояние кожи, предшествующее псориазу. При нем шелушится не только кожа головы, шелушение переходит также на брови и всё тело.
Если перхоть существует долго, она переходит в себорейный дерматит. Это хроническое воспалительное заболевание, требующее серьезного лечения.
Если не лечить перхоть, чешуйки будут перекрывать доступ кислорода к волосяным фолликулам. Из-за этого волосы становятся тонкими и слабыми, секутся, выпадают. В запущенных случаях волосяные луковицы погибают, что есть существует риск облысения.
Перхоть сопровождается зудом. Если постоянно чесать голову, можно занести в расчесы стафилококки или стрептококки, что приводит к фурункулезу, фолликулиту, появлению абсцессов и прочим гнойным заболеваниям кожи.
Чешуйки перхоти могут закрывать протоки сальных желез. При этом внутри протока будет скапливаться секрет, возникает киста – атерома. Её вскрывают хирургическим путем.
Как лечить перхоть
Чтобы лечение было успешным, необходимо убрать чешуйки, избавиться от зуда и нормализовать деятельность грибков Malassezia. Поскольку перхоть появляется при неправильной работе сальных желез, значит, необходимо снизить выработку сала. С учетом этого эффективные средства для лечения перхоти должны содержать компоненты, которые обладают противогрибковым и себорегулирующим действием.
Средства из серии Сульсена содержать дисульфид селена, который подавляет деятельность дрожжевых грибков, являющихся причиной перхоти. Также эти препараты помогают восстановить здоровый баланс кожи головы. Они содержат натуральные компоненты, насыщают и питают кожу головы, благодаря чему она становится здоровой, а волосы – красивыми. В серию включены разные средства – шампуни, пилинг, крем, масло. Каждый может подобрать удобные средства по уходу за головой и волосами. Использовать их просто. Эффект достигается быстро, но также можно пользоваться ими и в целях профилактики. Sulsena поможет избавиться от перхоти легко.
Выпадают волосы: почему это происходит, что делать, советы трихолога
Домашний тест на выпадение волос
Многие специалисты по восстановлению волос утверждают, что выпадение — это нормально, но только в том случае, если в сутки вы теряете не более 150 волос. Конечно, никто не будет вести точные расчеты, но если вы заметили, что ситуация вышла из-под контроля, — пора принимать меры. Советуем провести небольшой тест: возьмите в обе руки широкие пряди и слегка потяните за них. Если выпало больше десяти волос — пришла пора обратиться к специалисту.
Причины выпадения волос
Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.
В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет Владимир Вавилов, трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.
Когда нужно идти к трихологу
К трихологу стоит обращаться, если и до коронавируса у вас были проблемы с волосами и если их потеря затянулась на несколько месяцев. «Если говорить о сезонном выпадении волос, то особого лечения оно не требует. Это естественный процесс, который сам по себе регрессирует. Что касается постковидной потери волос, то мы пытаемся стабилизировать состояние и помочь пациентам. Понятно, что „острые“ потери волос, как правило, проходят сами, но это огромный стресс для наших волос. Поэтому на восстановление может уйти 6–8 месяцев. Врач подберет подходящее лечение, это могут быть витаминные комплексы, а также возможно назначение легких стимуляторов роста — наружно», — отмечает Вавилов.
Домашний уход
Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос. Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.
1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit
Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы. Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.
Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.
Салонные и медицинские процедуры
Встречаются случаи, когда домашние процедуры и средства против выпадения волос уже не помогают. Тогда есть повод обратиться к профессионалам. Среди салонных процедур больше всего известны мезотерапия, плазмотерапия и микрографтинг.
При мезотерапии с помощью инъекций в кожу головы вводятся минералы, аминокислоты и витамины, необходимые для здоровья корней волос. Эта процедура не только предотвращает выпадение, но и стимулирует рост новых волос и укрепляет их. При плазмотерапии тромбоцитарную массу или плазму выделяют из собственной венозной крови пациента и вводят в пораженную зону, что способствует запуску резервов организма и регенерации. Микрографтинг — процедура, при которой здоровые волосы пересаживают в проблемные зоны.
Перхоть: лекарство или косметика?
Почему мы опасаемся заразить грибком стопы ног, кожу и ногти, но так легко относимся к перхоти на голове? Перхоть воспринимается многими как временная косметическая проблема. Между тем перхоть, как правило, один из симптомов, указывающих на заболевание.
Перхоть возникает вследствие нарушения работы сальных желёз волосистой части головы и наличия грибковой инфекции. Важным фактором является наследственная предрасположенность, особенности строения кожи и секреции сальных желёз, а также несоблюдение гигиены.
При перхоти салоотделение нарушено, чешуйки эпидермиса могут почти сплошь покрывать кожу головы и волосы, падая в итоге на одежду. Развитие этого процесса связано с активизацией грибка. У здорового человека при нормальном иммунитете грибок активно не размножается. Однако на фоне психических и физических нагрузок, нарушения режима питания иммунитет снижается, что приводит к активизации грибка. Это сопровождается ростом эпидермальных клеток, которые в последующем отслаиваются в виде чешуек. Возникает зуд, раздражение и покраснение кожи волосистой части головы. Чешуйки легко отделяются, загрязняют волосы и падают на одежду. Волосы при перхоти обычно сухие, тонкие, ломкие, с секущимися концами. Однако могут быть сальными. Что самое неприятное, грибок может передаваться от человека к человеку, если пользоваться одним и тем же полотенцем, одной и той же расческой и т.д.
Перхоть — это грибок
Итак, перхоть – это, как правило, грибок и бороться с ним можно ТОЛЬКО лекарствами. Как за препаратом для лечения грибка на ступнях, так и за средством для лечения перхоти надо идти в аптеку. Косметические шампуни, купленные в магазине или даже в аптеке, дают временный эффект, но не избавляют человека от перхоти, поскольку они лишь отшелушивают чешуйки, но не борются с грибком, давая очень непродолжительный эффект.
Частые заблуждения
Для борьбы с перхотью надо использовать только шампуни против перхоти, зарегистрированные в качестве лекарственных препаратов, которые можно купить только в аптеке. Однако следует знать, производители косметических шампуней нередко называют их «лекарственными». Но даже с таким названием эти шампуни не перестают быть косметикой (1).
В косметических шампунях против перхоти наиболее часто используются пиритион цинка или сульфид селена. Однако они устраняют лишь симптомы болезни, но не лечат её (2,3). Более того, по последним данным, пиритион цинка и сульфид селена могут оказывать неблагоприятное влияние на кожу головы (4,5).
Заблуждением также является идея лечить перхоть «народными» средствами.
Кетоконазол – основа лечения перхоти
Если у Вас перхоть – идите в аптеку за лекарством от перхоти, выпускаемом в виде шампуня. Наиболее эффективными средствами для лечения перхоти, зарекомендовали себя шампуни, на основе кетоконазола (6). Они показали высокую эффективность как по отношению к плацебо (7) и к косметическим шампуням (1), так и по сравнению с шампунями, содержащими другие противогрибковые компоненты ( 8 ).
Перхотал содержит в составе кондиционер для волос
Лечение и профилактика перхоти
Как избавиться от перхоти?
Если ваши плечи и корни волос усыпаны белыми «хлопьями», наверняка у вас перхоть. От нее нужно скорее избавляться: это не только некрасиво, но и опасно. Обычно перхоть – только начало проблемы, которая заканчивается зудом и раздражением кожи головы.
Из-за чего появляется перхоть и что делать, чтобы ее вылечить? Ответы – в этой статье.
Что такое перхоть и как она появляется?
Перхоть – это отмершие чешуйки кожи головы. Они появляются, когда целостность рогового слоя нарушена, и застревают в волосах или опадают на одежду.
Чаще всего это происходит из-за грибка Malassezia. Когда кожа головы в норме, этот грибок в ней тоже есть, но совсем немного. Из-за гормональных сбоев, стресса или проблем с пищеварением он начинает размножаться. Это вызывает зуд и шелушение кожи, затем разрушается роговой слой и образуются серо-белые или желтоватые «хлопья».
Может быть и другая причина. Бывает, перхоть возникает из-за кожных заболеваний – себорейного дерматита, экземы, лишая или псориаза.
Важно! Чтобы точно определить проблему и начать лечить перхоть правильно и эффективно, обратитесь к врачу.
Чем лечить перхоть?
Если причина перхоти в грибке, нужно снизить его концентрацию в коже головы. Для этого подойдут средства с противогрибковыми веществами, цинком, растительными (береза, розмарин, чайное дерево, эвкалипт, крапива) и нерастительными (каменноугольная смола, деготь, салициловая кислота) ингредиентами. Они снизят жирность кожи головы и затруднят воспроизводство грибка.
От перхоти помогают шампуни. Можно использовать как обычные, так и шампуни-пилинги.