что нам дают путешествия
Что дают нам путешествия
Спасают от рутины, кастрюль, знакомят с собой и открывают новые миры. Причины отправиться в путешествие – в нашей статье.
Перестаем играть роль
Нам приходится соответствовать модели поведения в обществе. Мы становимся заложниками представлений о нас, которые сами же создали. Отойти от выбранной модели поведения в социуме сложно – не поймут. Но стоит только уйти от привычного окружения, как мы снова становимся свободны. Мы можем действовать так, как заблагорассудится. Не оглядываться. В чужом городе нас никто не знает. Всё равно, что из макияжа только солнцезащитные очки.
Знакомство с самим собой
Часто мы беспокоимся о многих вещах, и совершенно забываем в вечной суете заглянуть в себя. В одиночном путешествии мы не подвергаемся влиянию других людей. Перестаем принимать чужие мысли и желания за свои. Знакомимся с самим собой. Узнаём себя больше с разных ракурсов, сталкиваясь с неожиданными ситуациями. А их в поездке будет много. Путешествие – это свидание с самим собой.
Новые встречи
Это время знакомств и открытий. На пути обязательно повстречаются люди, которые вдруг неожиданно придут на выручку. Или с удовольствием покажут свой город, помогут советом, подарят улыбку. Да и просто составят компанию за бутылочкой пива вечером в пабе. И это отличная возможность расширить границы своего собственного мышления и обзавестись новыми друзьями, с которыми потом чатиться в соцсетях или съездить к ним в гости.
Школа выживания
Путешествие – это отличная жизненная школа. Конечно, мы не говорим про алл инклюзив по путевке. Придётся принимать решения моментально, сталкиваться с проблемами и распутывать их самому. Что может быть страшнее, чем оказаться одному в чужом городе, когда тебе негде ночевать и у тебя совершенно нет денег, а последние круассан закончился еще вчера? Это время проверить, на что ты способен. А в путешествии с любимым человеком еще и возможность узнать друг друга лучше.
Новые возможности
Путешествия дают знания, которые нельзя получить, если сидишь дома за телевизором. Они помогают увидеть, что мир, на самом деле, намного больше, чем нам кажется. И возможностей в нем гораздо больше, если выйти за рамки своего привычного «болотца». Кто знает, может, из заграничной поездки увезете или для бизнеса или увидите возможность своего развития » за бугром».
Радость каждого момента
Каждый момент – это сплошное приключение. Время течет по-другому. Кажется, что что прошёл уже месяц в дороге, когда на самом деле уехал из родного дома всего три дня назад. Это возможность жить каждым моментом и дать мозгам отдохнуть от своих повседневных забот.
Перезагрузка
Путешествие – это возможность посмотреть на свою жизнь под другим углом. Понять, чего в ней не хватает и что нужно обрести, чтобы жить в гармонии. Это время, когда по возвращении домой наступает переоценка ценностей, появляются новые идеи.
Увидеть другую жизнь
Когда живешь в небольшом городке, зацикливаешься на его тихом течении жизни. Кажется, что весь мир именно такой. Но стоит только выйти из замкнутого круга, как понимаешь, насколько разнообразен мир. Очутиться на шумных тусовочных улочках Праги, побывать в свободолюбивом Будапеште, увидеть женщин с ног до головы закутанных в черные одеяния в странах Востока. Перезагрузиться мозгами в Азии — такой непохожий на привычный европейцу мир.
Преодоление страхов
Когда мы думаем о путешествии, то поневоле преисполнены страхов и волнений как все пройдет. А вдруг не пропустят на таможне, опоздаем на самолет, не сможем объясниться с местными жителями. Или отдали деньги за жильё мошеннику. Паникеры так и вовсе преисполнены самых жутчайших кошмаров: вдруг самолёт упадёт или загремишь в больницу. Но как раз путешествия помогают преодолеть кучу страхов и комплексов. Главное начать и мир станет к тебе ближе и дружелюбнее.
Широкий кругозор
Чтобы узнать мир и познакомиться с культурой других народов, не смотрите ТВ. Отправляйтесь в путешествие. Только тогда будут разрушены существующие стереотипы. Да и с географией теперь точно будет все в порядке)
Личная свобода
Путешествие – это возможность самостоятельно выбрать дорогу, спланировать маршрут, решить, с кем вы хотите поехать. Подобрать интенсивность нагрузок. Это возможность быть свободным от всего, оставив ежедневную рутину за плечами.
Повышение энергии
Путешествие дает повышение общего жизненного тонуса, помогает проявить силы и способности, о которых раньше и не догадывались. Дает глоток воздуха и оптимистический настрой, дарит желание действовать.
Практический опыт
Быстрота реакции, наблюдательность, способность к коммуникациям с незнакомыми людьми – всё это улучшается в путешествиях. Еще бы, ведь выхода нет. Время проявлять смекалку, используя всевозможные лайфхаки с подручными средствами.
Языковая практика
Поездка за границу для изучающих английский язык – это шанс наконец-то заговорить, а не мучать годами «my name is». В путешествии язык даётся лучше. Почему? Просто в состоянии стресса организм работает по-другому. Нет другого выбора, приходится вспомнить, как спросить дорогу или поинтересоваться, с какой платформы отходит поезд. Иначе он просто уедет. Вспомнить всё, что заталкивали учителя, и наконец-то заговорить. Да и с новыми знакомыми без английского не поболтать. И это редкая возможность поучиться у нейтив спикеров, а не украинских преподавателей.
Повышение личного статуса
Да, красивые фото со своего дачного участка и фотографии с морского отдыха на Пальме-де-Майорка оказывают разное воздействие на наш имидж. Путешествовать – это престижно. А если в соцсетях полно заграничных фоток, это благоприятно влияет на статус в обществе. Значит, вы успешны.
Проверка собственных сил
Настоящее путешествие с походом – это испытание на выносливость. Возможность проверить, на что ты способен, заглянуть в глаза своим страхам и узнать ресурсы своего организма. За таким путешествием отправляйтесь с группой в горы.
Отдых от кухни и телевизора
Привычный круг дом-работа-дом, диван-телевизор-холодильник-плита разорвать не так и просто. Но путешествия обладают особой магией. Можно забыть о вечных кастрюлях и кухне, особенно, если это путешествие в отель формата all inclusive. Никакие кастрюли не страшны. А с насыщенной экскурсионной программой и диван с пультом для телевизора не будут угрожать сильной половине человечества.
Зачем нужно путешествовать: как путешествия влияют на человека
О путешествиях многие говорят с восторгом — и даже спустя время вспоминают о них с не меньшим энтузиазмом. Этому есть объяснение — смена обстановки прямо пропорционально влияет на состояние человека, его психику и физическую форму.
Об этом нам рассказали психолог Алина Сотова и путешественник со стажем, исследователь Индии и Северной Америки Алексей Чигрецкий. Ну а мы делимся с вами.
Активный отдых помогает переключать внимание и бороться со стрессом. После путешествия я, например, чувствую приятную усталость: отдохнул, тело нагрузил, а теперь пора и мозгу поработать.
Новые впечатления и навыки
В незнакомой среде наш мозг развивается: он создаёт новые нейронные связи, а это улучшает качество жизни. Одно интересное исследование показывает, что те, чей мозг богат на количество этих связей, получают высшее образование, ведут здоровый образ жизни, находятся в хорошем психологическом состоянии и в целом довольны собой.
Укрепление ментального здоровья
По словам психолога Алины Сотовой, смена обстановки и изменение окружающих условий положительно влияют на ментальное здоровье человека. Рано или поздно нас всех затягивает рутина и многое становится привычным.
Организму необходимы новые впечатления, эмоции и переживания, чтобы вырабатывать такие гормоны, как дофамин и эндорфин, — на психику это очень положительно влияет. Если путешествие откликается у человека, не связано с какими-то негативными переживаниями и отвечает его потребностям, то оно точно принесёт пользу.
Любое путешествие обладает целебными свойствами, особенно на природе. У меня есть знакомые, которые путешествуют по баням и организовывают специальные банные туры. Мы с женой в Дагестане ездили к термальным источникам.
В целом путешествия помогают подтянуть здоровье. Конечно, если вы не сорвётесь где-нибудь со скалы в обрыв, не нарвётесь на разъярённого слона или просто вас не покусает дикая собака в каком-нибудь селе.
Выход из зоны комфорта
Планирование путешествия, поиск жилья и покупка билетов отнимают немало сил и времени, но даже в этом есть польза. В малых дозах стресс не навредит, ведь небольшая встряска и выход из рутины заставляют нас быть более собранными, гибкими, находить выход из сложных ситуаций и придумывать необычные пути решения.
Причём то, насколько сложным будет маршрут, особо не имеет значения — даже обычная поездка за город может преподнести немало сюрпризов. Что уж говорить о более дальних маршрутах — это всегда интересные встречи, уникальная природа, новые впечатления, а вместе с тем и непредвиденные ситуации, поездки автостопом, бессонные ночи. Но в этом и есть особая атмосфера и смысл путешествий.
Если путешествие произошло, так сказать, не по зову сердца, а по каким-то иным обстоятельствам, то человеку придётся выйти из зоны комфорта. Ведь, например, какая-нибудь экстренная или незапланированная поездка не будет отвечать его потребностям.
В этом случае возможны некоторые отклонения в плане позитивного влияния на общее состояние человека. Но всё равно смена места пребывания и обстановки даёт новый опыт. Когда мы прибываем в новую точку на карте, нами руководит любопытство, а это всегда про развитие, стремление узнать новое место и исследовать его.
Укрепление физической формы
Путешествия, подобно спорту, дисциплинируют и развивают силу воли — на пути к идеальной фигуре это качество сыграет вам на руку. Чего только стоит найти и добраться с чемоданом в аэропорту до нужной стойки регистрации. Как следует попотеть приходится и во время трипа автостопом. А пройденное расстояние между достопримечательностями и вовсе сопоставимо с кардиотренировкой.
Тем более что городские жители часто лишают себя возможности ходить. А зачем, если есть лифты, эскалаторы и мягкие офисные кресла? Вот только человеку с сидячим образом жизни физическая активность просто необходима, отмечает психолог: «Активное путешествие предполагает подвижность мышц, а это в любом случае позитивно отразится на вашей форме».
Путешествия делают нашу жизнь интересной и насыщенной. Ведь очевидно, что свежий воздух лучше, чем загазованный, а двигаться лучше, чем сидеть дома на диване. Что касается физической формы, то многое здесь зависит от того, какой именно вы путешественник – активный или пассивный.
Если вы путешествуете по горам, то улучшаете работу сердечно-сосудистой системы. Часто набираете и понижаете высоту? Адаптируетесь к работе в разных условиях. Путешествуя по пустыням и с отягощением в виде рюкзака, повышаете выносливость. А вот трип на автодоме с пивом и чипсами в руках только ухудшает физическую форму.
Раскрытие новых качеств
Новизна окружающей среды может сделать из вас совсем другого человека. Причём в буквальном смысле, говорят учёные. Переезды вдохновляли, например, Марка Твена — он объездил всю Европу, путешествовал по Азии и Африке, был в Австралии.
Опыт жизни за границей развивает креативность, и этому тоже есть подтверждение. На примере руководителей из fashion-индустрии исследователи пришли к выводу, что путешествия вдохновляют нас генерировать крутые и свежие идеи.
Путешествия позволяют человеку развиваться, смотреть мир, открывать новые горизонты, вдохновляться. Всё это очень положительно влияет на отношение к себе, физическую форму и психологическое состояние. Кроме того, поездки раскрывают человека с новой стороны, о которой он может и не догадываться.
Зачем нужно путешествовать: 10 причин
Зачем, вообще, путешествовать? Путешествия — это всегда очень увлекательно. Можно получить массу впечатлений и приключений от поездок в другие страны.
«Путешествие как книга, и те, кто не путешествуют, перечитывают всё время только одну страницу» — Святой Августин.
Тот, кому не нравится путешествовать, просто никогда по-настоящему не пробовал. Или вы просто не видели наши советы для путешественников.
Невозможно представить себе более быстрого способа стать самостоятельнее, увереннее в себе и коммуникабельнее, чем путешествия. Начав узнавать новые места, крайне сложно остановиться. Хочется увидеть как можно больше красивых мест, познакомиться с новыми людьми, узнать культуру и менталитет других народов.
В дороге могут настигать мелкие неприятности, которые помогают научиться быстро решать проблемы. Путешествия — это не только способ отдохнуть, но и возможность узнать самого себя и мир в целом. Давайте подробнее разберёмся для чего нужны путешествия.
Причины для путешествий
Причин для путешествий может быть много, у каждого человека что-то личное. Кто-то посещает разные страны из-за работы, кто-то отдыхает от повседневной рутины, другие ищут адреналин, которого не хватает в будничной жизни.
Изучение языков
Часто люди ездят в другие страны, чтобы практиковать свой английский (или другой иностранный язык). Практически во всех странах мира говорят на английском. В современном мире, чтобы устроиться на хорошую работу, почти везде нужен хороший уровень владения английским.
Лучший способ выучить любой иностранный язык — это попасть в среду, где свободно на нём говорят. На слух всегда лучше и быстрее воспринимается информация. Теории часто бывает недостаточно.
Самостоятельное изучение по разговорнику или даже курсы иностранных языков не дадут тот уровень знаний, который можно получить в окружении, где свободно говорят на интересующем языке.
Другие культуры
Посещая другие страны, можно заметить, что каждый народ живёт по-своему, у всех свои история, традиции и менталитет. Даже в разных районах одной страны могут отличаться обычаи. Очень интересно знакомиться с новыми культурами, сравнивать их со своей, находить отличия.
Некоторые находят и берут что-то понемногу у каждого народа. Например, у итальянцев можно научиться вкусно и много готовить, вовремя отдыхать, никуда не спешить. Каждый народ по-своему необычен и интересен, у каждой культуры можно научиться чему-то полезному. Путешествия помогают расширять горизонты сознания и учиться.
Достопримечательности
На уроках истории в школьные годы нам показывали картинки различных исторических сооружений. Они казались прекрасными, но очень далёкими и недосягаемыми. Во взрослом возрасте есть возможность увидеть и потрогать то, что в детстве было лишь на фото в учебнике.
Некоторые туристы путешествуют ради того, чтобы своими глазами увидеть исторические памятники или необычные сооружения. Например, Рим посещают ради Колизея, Пизу ради знаменитой Пизанской башни, в Египет едут, чтобы посмотреть на комплекс пирамид в Гизе. От местных жителей можно узнать много интересных фактов про исторические памятники, которые не напишут в учебниках.
Природа
В мире существует много невероятно красивых мест: горы, моря, лагуны, джунгли, вулканы, природные заповедники. В некоторых местах бывают настоящие чудеса. Например, северное сияние. Далеко не в каждом городе и стране можно увидеть эту красоту.
Люди часто ездят в дальние страны ради знакомства с природой. К примеру, в Египте можно нырять с аквалангом и наблюдать за огромным количеством красочных рыбок. Там можно увидеть целый рыбный мегаполис. Бали и Таиланд посещают ради спокойного единения с природой, там можно взять напрокат квадроцикл и ездить по горам и пляжу.
В некоторых странах величие природы завораживает. Знакомство с новыми природными заповедниками — одна из самых значимых причин для путешествий.
Новые друзья
Поездки всегда приводят к новым знакомствам. Некоторые люди могут просто помочь в поиске кафе или подсказать дорогу, другие станут хорошими друзьями на долгие годы.
Большинство народов очень гостеприимны. Кавказцы, итальянцы, греки — они готовы воспринимать любого туриста как гостя, а значит как родного человека. Друзья в разных странах очень полезны.
Это не просто опыт общения и знакомства с менталитетом разных народов, а люди, к которым всегда можно обратиться за помощью или приехать в гости. Очень удобно и приятно иметь хороших знакомых в разных странах.
Кухня
Существует целая сеть по организации гастрономических туров. Франция, Италия, Испания привлекают ценителей вкусной еды и гурманов. В гастротурах можно попробовать изысканные вина, сыры, необычные блюда местной кухни, деликатесы.
Никто из шеф-поваров не приготовит лазанью так, как домохозяйка из провинции Италии. У каждой местной семьи есть свой особенный рецепт, своя изюминка или семейный секрет приготовления блюда. Лучше всего попробовать национальную еду в гостях у местных жителей, на рынке или в небольших семейных ресторанчиках.
Адреналин
Иногда в жизни не хватает ярких эмоций, драйва. Тогда туристы отправляются в страны, где можно активно и весело провести время. Сейчас большинство туристических стран организовывают разнообразные активные развлечения для привлечения туристов. Это могут быть сафари, байдарки, прыжки с банджи, катание на аттракционах, скалолазание, погружение с аквалангом.
Можно получить незабываемые эмоции и дозу адреналина, только не следует забывать про меры безопасности.
Приключения
В путешествиях всегда есть место веселью и приключениям. Если вы летите по путёвке в отель, где действует система all inclusive, то там можно просто расслабиться и выбирать себе развлечения и веселье самостоятельно.
Но если планируете отдых сами, без туроператора, то приключения точно будут поджидать на каждом шагу. Планировать самостоятельно свой отдых намного веселее. Ты больше проникаешься духом страны, можешь посетить нетуристические места, которые лучше покажут обычаи народа.
Настоящим приключением может стать обыкновенная поездка в маленькую деревушку, поиск водопада в горах или поход в лес.
Вдохновение
Творческие личности путешествуют ради поиска идей и вдохновения. Художники ищут музу в необычных пейзажах, писатели и поэты вдохновляются культурой страны и необычными историями местных жителей, композиторы и певцы находят что-то новое для себя в национальных песнях разных народов.
Новые знакомства, обмен опытом и впечатления могут помочь справиться с творческим кризисом.
Поиск себя
Путешествие — один из лучших способов саморазвития. В поездках очень быстро учишься самостоятельности, делаешь то, чего в привычной жизни не делал.
Посещая разные страны, становишься более толерантным и терпимым. Понимаешь, что цвет кожи, национальность и религия не имеют значения. Важны лишь человеческие качества.
Посещая Индию, начинаешь больше ценить свою комфортную жизнь. Глядя на грязь, антисанитарию и картонные коробки вместо домов, невольно начинаешь задумываться о том, что неприятности на работе или ссора с мужем — это мелочи. У людей существуют проблемы намного существеннее. Но, несмотря на пугающие условия обитания, люди сохраняют позитивный настрой и любовь к жизни.
Сталкиваясь с трудностями в поездках, оказываясь в неизвестных местах, мы замечаем в себе новые моменты в поведении или характере. Учишься узнавать сам себя в разных ситуациях. Понимание того, что нравится, раздражает, удивляет или восхищает, поможет разобраться в себе и найти свой истинный путь.
Вместо вывода
Путешествия помогают пробудить больший интерес к жизни. Стоит хоть раз в год отложить важные дела и отправиться на поиски новых впечатлений.
«Через 20 лет вы будете сожалеть больше о том, что вы не сделали, чем о том, что вы сделали. Так что оборвите канаты, поймайте попутный ветер, уплывите подальше от тихой гавани, исследуйте, мечтайте, открывайте». – Марк Твен.
Что в действительности дают путешествия человеку?
Меня постоянно спрашивают – зачем я путешествую? Зачем вообще путешествовать? Почему мне так хочется уехать из дома? Зачем тратить деньги на путешествия, когда можно купить автомобиль или что-нибудь равноценное? Скучаю ли я по чему-либо и кому-либо? Не чувствую ли я себя одиноким? Что путешествия дают человеку?
Причин путешествовать великое множество – страсть к путешествиям, любовь к культуре, желание просто оставить это все позади, желание забыть, или потребность в новых знакомствах. Путешествия становятся для людей способом справляться с различными ситуациями, переживать новый опыт, найти себя. Вот почему люди любят путешествовать.
Для каждого человека в путешествиях заложено определенное очарование. Святой Августин известен своей цитатой: «Мир – это книга, и тот, кто не путешествует, читает лишь одну страницу». Эту цитату и еще одну об отсутствии сожаления, принадлежащую Марку Твену я постоянно держу в голове.
В книге мира все страницы разные. Все новое, все изменяющееся. Не важно собираетесь вы смотреть на пирамиды или познакомиться с новой культурой, не важно, хотите вы от чего-то сбежать или что-то узнать, на месяц вы собираетесь или на год, мы все путешествуем потому что ищем перемен. Ищем чего-то нового, смены повседневных дел или впечатлений о другой культуре, перемены – вот что путешествия дают человеку.
Зачем люди путешествуют?
В последнее время люди стали больше путешествовать и вот почему — в современном мире занятости с 9 до 17, ипотек, кредитов и постоянных счетов наши дни становятся похожими на вечную гонку, практически неотличимыми друг от друга и очень скучными. Под тяжестью такой жизни человек зачастую забывает о том, что действительно важно для него, и чего бы он хотел от жизни. Мы становимся заложниками, зажатыми между дорогой до работы и обратно, и необходимостью отвезти детей в секцию, что забываем, как выглядит небо и вообще, как дышать.
Когда меня спрашивают, почему мне так хочется путешествовать, я рассказываю о том, как я живу дома и могу распланировать свою жизнь на месяцы вперед. Спросите, почему? Потому что все дни похожи друг на друга – пробки, работа, спортзал, сон, повторить. В то время, когда в путешествии каждый момент обещает новое начало. Ни один день не похож на предыдущий. Ты не можешь спланировать заранее, что с тобой сегодня произойдет, потому что это попросту невозможно. Ни пробок, ни поручений, никаких деловых встреч. Только ты и твоя прихоть. Путешествия дают свободу. Вот почему люди путешествуют.
У людей может быть множество поводов отправиться в путешествие, но все ищут каких-либо перемен. Мы хотим увидеть мир, увидеть что-то иное, что-то изменчивое. Путешествие вносит в жизнь человека перемены и придает ей пикантности. Будоражащее, совершенно иное и несущее в себе приключения – вот что дают путешествия. Ваш день не будет подчинен рабочим часам, только велениям вашего сердца.
В океане свободы, без компаса, который указывал бы нам направление, без всего, что нас вынуждает делать что-либо, мы все плывем вперед.
Мы хотим чего-то отличного от нашей повседневности, чего-то, что бросало бы нам вызов. Мы всегда стремимся к чему-то новому, другому, отличному от того, что у нас уже есть (как ни крути, это приправа к нашей жизни), это неотъемлемая часть любого человека. Никто не вскакивает по утрам с радостью и благодарностью, что ему сегодня 8 часов сидеть в душном офисе. Нет. Мы только и говорим о том, как бы нам из этого выбраться. Пробить стены обыденности и испытать что-то иное. Вот почему нужно путешествовать.
Человек всегда ищет что-то новое, что-то ранее невиданное – следующей страницы в книге мира, даже если это временно. Это делает путешествия такими интересными, интригующими и желанными для всех нас. Это зовет нас идти навстречу новым местам и впечатлениям. Позволяет нам отдохнуть от офисной повседневности и прикоснуться к таинственному хаосу. Показывает нам новые места, людей и культуры. Путешествия всегда дают нам новый опыт – не обязательно снаружи, но внутри нас.
В этом и заключается польза путешествий для человека.
Путешествия дают человеку глоток свежего воздуха, радуют наступлением грядущих перемен. Мы все это чувствует. Вот почему так важно путешествовать.