что нельзя есть когда носишь брекеты список
Что можно и нельзя есть с брекетами?
Итак, поздравляем. Вы стали счастливым обладателем брекетов!
2 основных вопроса после установки – как ухаживать и что можно есть с брекетами? Сегодня разберем второй.
Чем питаться в первые дни после установки брекетов? В первую неделю вас ждет период привыкания к новой аппаратуре. Может быть ощущение болезненности, подвижности зубов, поэтому не стоит мучить себя, употребляя жесткую пищу. Подготовьте для себя мягкую, жидкую еду:
Где-то через неделю вы уже сможете вернуться к привычному рациону питания. Однако ортодонтическое лечение требует соблюдения определенной диеты. Ниже мы разберем список запрещенных продуктов при ношении брекетов.
Что нельзя есть, когда носишь брекеты:
Жесткая пища. Брекеты — это аппаратура, которая фиксируется на зубы с помощью специального материала, то есть зубы никак не травмируются. Поэтому при приложении большой силы, например, если накусить орех, брекет сколется.
Липкая пища. Теперь у вас на зубах находится брекеты и дуга. Вязкая еда может налипнуть на замочки или запутаться в дуге, отчистить ее будет крайне проблематично. А плохая гигиена приведет к образованию кариеса.
Если вы выбрали керамические белые брекеты, то нужно быть аккуратным с красящими продуктами, чтобы сохранить эстетический вид системы.
Какие еще особенности питания при брекетах существуют:
Последний и главный вопрос по питанию от сладкоежек – можно ли есть шоколад с брекетами?
— конечно кушайте. Но будьте аккуратны с шоколадом с орехами, чтобы не поломать систему. И тщательно прочищайте аппаратуру после.
Как чистить брекеты после еды, мы разберем в следующем блоке
Советы по чистке брекетов после приема пищи:
Что нельзя есть при ношении брекет-системы
Список пищевых продуктов, которые нельзя употреблять на протяжении вашего ортодонтического лечения.
Жевательные резинки
Карамель сникерсы, леденцы
Ириски
Твердое карандаши, ручки, кубики льда, целые яблоко и морковь, поп-корн, чипсы, сухари, баранки, орехи
В дополнение ко всем выше перечисленным продуктам питания присоединяется группа по имени СЛАДКОЕ. Вы можете это есть, но очень важно, чтобы Вы чистили или ополаскивали ваш рот немедленно после еды. Сладкое не будет причинять вред вашему аппарату, но оно может причинить вред вашим зубам. Это те белые пятна на ваших зубах, которые появляются при ношении брекетов. Наибольший вред из этой группы приносят сладкие газированные напитки (Кока-кола, Пепси-кола, и т.д.). Это не имеет значение, диетические эти напитки или нет, эффект на ваши зубы будет одинаковый. Мы просим, чтобы Вы избегали употребления сладких газированных напитков в течение всего вашего лечения. Постарайтесь воздержаться и от кислых напитков (лимонный сок, сухие вина), они также могут способствовать ухудшению состояния зубов.
Также очень важно, особенно в начале лечения соблюдать температурный режим, т.е. не употреблять холодное (мороженное) и горячее (кофе, чай).
Если вы носите косметические аппараты (брекеты керамические, сапфировые, пластиковые или из композита), то мы не рекомендуем Вам употреблять в пищу продукты, содержащие много пигмента (кофе, крепкий чай, свекла и т.п.). Это не причиняет вреда лечению, но способствует более быстрому ухудшению внешнего вида из-за окрашивания лигатур.
Если Вы заметили, что ваши брекеты отклеились от зубов до посещения Вашего ортодонта, пожалуйста, позвоните в тот же день, когда Вы это обнаружили. Мы не собираемся переносить день приема, но мы хотим удостовериться, что мы имеем достаточно времени, чтобы установить брекеты в течение вашего регулярно намеченного посещения. Некоторые сломанные брекеты могут подождать, чтобы быть установленными, в то время как другие должны быть восстановлены как можно скорее.
Последнее, что мы хотели бы, чтобы Вы знали, состоит в том, что, если Вы в результате удара погнете ваши дуги или оторвете ваши брекеты, Вы рискуете, что сроки Вашего лечения увеличатся. Если Вы жуете резинку, то вероятно аппарат не будет ломаться, но перемещение зубов будет затруднено, что означает, что сроки вашего лечения увеличатся. Если Вы будете обманывать, то, в конце концов, Вы обманите только себя. Помните все это с начала, и Вы должны закончить ваше лечение вовремя.
Все мы хотим, чтобы это было положительным опытом для Вас, и мы хотим сделать работу так быстро, как мы, возможно, можем. Это случится только при полном вашем сотрудничестве. Давайте работать вместе, чтобы дать Вам как можно лучшую улыбку за как можно короткий период времени.
Что нельзя есть когда носишь брекеты список
Особенностью конструкции брекет-системы является наличие множества мелких деталей. С одной стороны, это позволяет исправить прикус максимально эффективно, с другой – доставляет ряд неудобств пациентам и требует более внимательного ухода.
Одной из неожиданных для многих пациентов сложностей является коррекция своего питания. Это связано с тем, что детали этого ортодонтического аппарата задерживают частички пищи, что может привести к развитию стоматологических заболеваний: кариеса и даже пульпита. Для того, чтобы пациентам, которые недавно установили брекеты, было проще к ним адаптироваться, нужно понять три главные проблемы брекетов.
Для того, чтобы привыкнуть к брекетам на зубах и максимально снизить болевые ощущения, рекомендуется в первые несколько недель после установки брекетов стараться употреблять жидкую, кашеобразную пищу с минимумом крупных кусков и волокон, а также продукты нейтральных цветов.
Рекомендуется полностью исключить на весь период ношения брекетов сладкие напитки, алкоголь, особенно сладкий (ликеры, настойки), а также твердую пищу, такую как орехи, конфеты «грильяж».
В нашей клинике мы часто рекомендуем пациентам до того, как записаться на установку брекетов, внимательно изучить особенности питания с брекетами, чтобы заранее подготовиться к новому меню.
Наш опыт показывает, что некоторые продукты, которые пациенты стали употреблять из-за брекетов, становятся любимыми у них и навсегда входят в рацион. Так как ношение брекетов заставляет внимательнее подходить к выбору продуктов и тщательно ухаживать за полостью рта, чаще всего пациенты, которые правильно следуют всем рекомендациям стоматолога, после снятия брекетов обнаруживают ещё и массу полезных привычек, начиная с грамотной гигиены полости рта, заканчивая правильным и регулярным питанием. Это приводит к нормализации работы ЖКТ, правильному усваиванию пищи, достаточному снабжению всех органов полезными веществами и кислородом, а значит – к улучшению состояния кожи, волос, ногтей, укреплению иммунитета. Ну а красивая улыбка и отсутствие неприятного запаха изо рта станут вашими постоянными спутниками.
Таким образом, ношение брекетов становится основополагающим для формирования целого комплекса полезных привычек для здоровой жизни.
Davinci Clinic современная многопрофильная клиника с широким спектром амбулаторно-поликлинических и стоматологических услуг.
Меню пациента с брекетами: рекомендованные и запрещенные продукты
Пожалуй, уже ни для кого не секрет, что лечение брекетами требует от пациентов определенной самодисциплины. Приклеенные на зубы замочки нуждаются в особом гигиеническом уходе и повреждаются кусочками жесткой, твердой пищи или липкими сладостями. Необходимость ограничить себя жидкими кашами, протертыми супами, соками да киселями, которые считаются наиболее подходящей едой для «брекетоносцев», расхолаживают многих потенциальных клиентов ортодонт–центра. На самом деле рацион оказывается совсем не таким ужасным. Вам просто придется особым образом готовить любимые продукты и есть их медленно и осторожно.
Чем питаться в первые дни после установки брекетов?
Без мягкой пищи в этот период не обойтись. Пока вы сами привыкаете к установленной во рту конструкции, а ваши челюсти и зубки к создаваемой ею тяге, на помощь придут безопасные, вкусные и полезные смузи. Любимые свежие или замороженные овощи и фрукты взбиваются с йогуртом или молоком, а при желании в них добавляется любая зелень — от петрушки, кинзы и базилика до листовых салатов и шпината. Так вы обеспечите свой организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами до того времени, когда сможете перейти на более твердую пищу. Дополните меню бананами, овощными пюре, омлетами, пастой — едой, безопасной для брекетов и ставших чувствительными десен.
Какие эксперименты допустимы в ходе коррекции?
Пища, безусловно, должна быть не только щадящей, но и полезной для всего вашего организма. Поэтому даже из нежелательных продуктов можно и нужно готовить любимые блюда. Следует лишь учитывать, что есть вы их будете в аппарате.
От каких «вкусняшек» придется отказаться?
Можно ли есть чипсы с брекетами?
При употреблении твердых, жестких и хрустящих продуктов можно согнуть и даже сломать дугу. К этой категории, помимо чипсов и сухариков, относят твердые конфеты и печенье, пропеченные края пиццы, корочки хлеба, орешки, семечки, лед и т.п. По этой же причине не стоит откусывать мясо с кости. Если хотите полакомиться ребрышками или куриным крылышком — срежьте с них мякоть.
Можно ли жевать жвачку с брекетами?
Тягучая пища, которую приходится долго жевать, и вязкая жевательная резинка могут «приклеиваться» к элементам конструкции, нарушая тщательно выверенное и зафиксированное положение. Хорошо, если вы заметите это и своевременно обратитесь к врачу за коррекцией. В противном случае лечебный процесс нарушится, станет неконтролируемым, а значит и непрогнозируемым. Поэтому жвачка, ириски, тягучая карамель, желейные конфеты и мармелад на время коррекции должны быть исключены из рациона. Стоит заметить, что вязкими при определенных условиях могут становиться и другие продукты — например, слегка растаявший сыр моцарелла.
Почему нельзя есть мороженое с брекетами?
Исключительно из-за температурных колебаний, которые могут привести к отклеиванию замочка. Избегать следует не только ледяного мороженого, но и холодных десертов в комбинации, например, с обжигающим кофе. Употреблять их можно, но только в подтаявшем, прохладном виде. Кстати, такие продукты помогают приглушить болезненные ощущения, возникающие при очередной подтяжке дуги. Приятным и полезным для зубов будет чуть прохладный молочный коктейль или йогурт.
Как безопасно кусать и жевать в брекетах?
Старайтесь не пропускать приемы пищи, так как сильно проголодавшийся человек склонен к откусыванию больших кусков и жадному заглатыванию еды. Вам же всегда нужно есть медленно и аккуратно, стараясь класть в рот и тщательно пережевывать небольшие кусочки «на один зубок».
Забудьте о том, что кусать следует передними зубами, резцами — с этим могут возникнуть проблемы. Временно откусывать пищу придется ближними боковыми зубками, премолярами, а пережевывать — удаленными молярами. Дополнительный бонус: при этом способе кусочки еды будут застревать в резцах гораздо реже и не скомпрометируют вас при разговоре.
Что можно и что нельзя есть с брекетами, какой еде лучше отдать предпочтение
Что можно и что нельзя с брекетами употреблять в пищу? Этот вопрос очень актуален для людей, которые только собираются исправить прикус с помощью этой конструкции или уже установили ее. После установки брекетов придется отказаться от определенных продуктов, так как в случае поломки они перестанут выполнять свои функции.
Что можно есть в первые дни после установки брекетов
Практически сразу же после фиксирования брекет-системы в ротовой полости у пациента возникнут неприятные ощущения, связанные с повышением давления на зубной ряд. В процессе жевания может возникнуть сильная боль. Поэтому специалисты рекомендуют в первые дни отдать предпочтение мягкой и протертой через сито пище. Оптимально подойдут такие продукты и блюда:
Какая еда предпочтительна на протяжении всего лечения
Когда пациент привыкнет к брекет-системе, можно постепенно расширять рацион. Далее приведен перечень продуктов, которые не нанесут никакого вреда ортодонтической конструкции:
Список рекомендованных продуктов достаточно большой. При этом необходимо понимать, что кусать зубами твердую пищу нельзя. Но если, к примеру, яблоко или морковь натереть на терке – их можно употреблять в пищу, не боясь за сохранность брекетов.
Полезно знать. Брекеты – это лучший «диетолог». Придерживаясь некоторых ограничений в питании, пациенты получат не только ровные и красивые зубы, но и стройную фигуру.
Могут ли брекеты отклеиться
Система надежно, но не намертво, крепится на специальный клей, и при надкусывании некоторых продуктов ее элементы могут отклеиться. Чаще всего это происходит при употреблении твердой еды. Если один или несколько брекетов отклеились – необходимо обратиться к врачу.
Установить брекеты можно в клинике Saint-Dent Clinic в Москве. Здесь работают квалифицированные стоматологи всех специализаций. Для лечения пациентов в клинике применяются передовые технологии и современные материалы. Страница с контактами размещена здесь Контакты. Со стоимостью стоматологических услуг пациенты смогут ознакомиться тут Цены на услуги стоматологии.
Какие продукты вообще нельзя есть людям, которые носят брекеты
Перечень запрещенных продуктов:
Твердая и липкая еда
Употребление твердой пищи приводит к повреждению дуги конструкции и смещению зубного ряда. Также это нередко становится причиной отклеивания замков. Под полным запретом находятся такие продукты:
Липкие и вязкие продукты сильно загрязняют зубы и составные части ортодонтического аппарата, удалить их достаточно сложно. Также они становятся причиной развития кариеса и воспалительных процессов в деснах. Следует отказаться от:
Горячая и холодная пища
Подвергать зубы резким перепадам температур не следует даже людям с абсолютно здоровыми зубами. А если человек носит брекеты – употребление слишком горячей и холодной еды находится под полным запретом. Особенно это касается брекет-систем, в составе которых есть термоактивные элементы, способные изменять свои свойства под воздействием температуры.
Стоит отказаться от такой пищи:
Красящая еда и напитки
Составные элементы брекетов (кронштейны, лигатуры) подвержены окрашиванию, и со временем они могут изменить свой цвет. Окрашенный ортодонтический аппарат будет непривлекательно смотреться на зубах, и в результате потребуется его замена.
Необходимо избегать таких продуктов:
Употребление алкоголя и курение во время лечения брекетами
Употреблять спиртные напитки нежелательно, так как они содержат большое количество сахара, который разрушительно воздействует на зубы. Выпив даже небольшое количество алкоголя, носителю брекет-системы придется чистить зубы. Если этого не делать, в будущем придется столкнуться с кариесом, воспалительными процессами десен. К тому же алкоголь приводит к возникновению сухости в полости рта. А это влечет за собой возникновение ранок и язвочек.
Курение способно подпортить внешний вид конструкции окрасив некоторые элементы. Также оно приводит к окрашиванию зубной эмали, но в местах прикрепления брекетов эмаль останется прежнего цвета. В итоге после снятия системы на зубах будут видны контрастные пятна. Выровнять цвет очень сложно, так как никотин плохо поддается осветлению. Если не удается полностью отказаться от курения, необходимо хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет.
Нужно ли чистить брекеты после каждого приема пищи
Во время еды на брекетах остаются мелкие кусочки продуктов, поэтому чистку зубов и самой конструкции надо проводить после каждого приема пищи. Для этих целей следует использовать специальную щетку, имеющую щетинки разной длины. Также необходимо применять суперфлосс и ополаскиватель.
Важно знать. Жевательная резинка категорически запрещена, так как в процессе ее жевания подгибается дуга и изменяется направление движения зубов.
Советы профессионалов
Выводы
Зная, что нельзя есть с брекетами, и строго выполняя эти рекомендации, можно предотвратить поломку дорогостоящей конструкции. К запрещенной пище относятся твердые, липкие, красящие продукты, а также употребление чрезмерно горячей и холодной еды и алкоголя.