к чему икаешь без остановки
Причины икоты и способы её устранить
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/05/ikota.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/05/ikota.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ />
Проблема эта не представляет опасности, если икота бывает редко. Но может быть неприятной, особенно когда появляется внезапно, а человек не может уединиться и переждать приступ. Если икота беспокоит очень часто, то это может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
Обыденные причины икоты
Как правило, икота появляется неожиданно и длится несколько минут.
Чаще всего она является следствием неправильных пищевых привычек. Возникает, когда мы едим в спешке, жадно проглатываем крупные, не прожёванные куски еды.
В такой ситуации заглатывается много воздуха и быстро заполненный желудок растягивается, начинает давить на диафрагму, а это самая важная дыхательная мышца, которая отделяет лёгкие от брюшной полости.
Возникновению икоты также способствует употребление слишком холодной, горячей или острой пищи. Стоит упомянуть и большие объёмы газированных напитков. При их употреблении в желудке скапливается значительное количество углекислоты.
Нередко икота появляется после употребления алкоголя. Он раздражает нервные окончания диафрагмы, расслабляет мышцы горла, и желудка. Подобный эффект могут вызывать и газированные напитки, особенно, выпитые в быстром темпе. Если после перечисленных типов питья или еды на ходу, начинается частая икота, стоит изменить плохие привычки.
Специфические причины икоты
Когда мы съедаем слишком много еды, то чувствуем себя сонливыми и начинаем укладываться на кровать. В этом случае, не стоит спать на правом боку. Потому что тогда дополнительно смещается диафрагма, хуже работают дыхательные пути, а это способствует икоте. После сытного обеда полезно прогуляться, а не дремать на диване.
Причиной этого неловкого недуга бывает хронический стресс. Когда мы нервничаем, то сердце бьётся быстрее, дыхание становится нерегулярное, диафрагма не работает ритмично. В такой ситуации может помочь употребление настоев из седативных трав, например, из мелиссы, валерианы, зверобоя. Иногда может потребоваться успокаивающее или антидепрессивное лекарство, отпускаемое по рецепту.
Икота, которая повторяется несколько раз в месяц или в неделю и не снимается домашними способами, может быть сигналом заболевания.
Чаще всего икоту формируют проблемы с пищеварительной системой
Икота может быть симптомом воспаления слизистой оболочки желудка или желудочно-пищеводного рефлюкса, когда желудочные кислоты раздражают не только горло и пищевод, но и нервы диафрагмы.
Другие заболевания, на которые может указывать икота, это язва желудка или даже рак органов брюшной полости. Иногда симптом может сигнализировать о поражениях лёгких или средостения. Если врач подозревает серьёзную причину, то направит обратившегося на соответствующие исследования.
Способы устранения икоты
Попробуйте устранить состояние простыми методиками.
Приёмы с дыханием
Делайте максимально глубокий вдох, ждите несколько секунд и затем вдыхайте воздух. Аналогичный эффект можем получить при напряжении мышц живота и удержании их в этом состоянии.
Приём с водой
Набирайте воды в рот, как будто собрались выпить, но при этом не глотайте. Затем делайте глубокий наклон тела и в этом положении глотайте жидкость.
Этот метод сработает, если упражнение повторять несколько раз и, таким образом, выпить достаточное количество воды. Помните, что вода не может быть ни холодной, ни горячей, потому что это может усугубить икоту, вместо того, чтобы прекратить.
Сосание и жевание
Некоторым людям помогает проглатывания, не запивая водой, кубика сахара или жевание кожуры хлеба.
Другой домашний способ — сосание кубика льда, ломтика лимона. Эти действия требуют концентрации и тем самым отвлекают внимание от икоты. Тогда меняется ритм дыхания, что в свою очередь помогает успокоить диафрагму, устраняя икоту.
5 причин, почему икота может продолжаться больше 48 часов
Икота, которая не проходит дольше двух суток, должна стать поводом для беспокойства. Известно, что когда человек икает от 48 часов до 30 дней подряд, то нарушение признается хроническим, и является одним из симптомов основного заболевания. Какие проблемы со здоровьем сопровождаются икотой?
Проблемы с нервами
Любое повреждение блуждающего или диафрагмального нерва может провоцировать икоту. Соответствующие повреждения могут появляться при следующих заболеваниях и состояниях:
— опухоль в шее;
— ларингит;
— кислотный рефлюкс;
— пневмония;
— щекочущие ощущения в барабанных перепонках из-за грязи или попадания волос.
Заболевания нервной системы
Любая инфекция или внешний фактор, влияющий на нервную систему, могут спровоцировать возникновение хронической икоты. Икота возникает при сбое в работе головного мозга из-за того, что он контролирует дыхание. К расстройствам, которые могут привести к икоте, относятся:
— рассеянный склероз;
— травмы головного мозга;
— энцефалит;
— менингит;
— инсульт;
— опухоль головного мозга;
-травмы спинного мозга.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Любая проблема, связанная с функционированием органов брюшной полости, могут привести к хронической икоте. Обычно проблема возникает при употреблении слишком большого количества газированной воды, переедании, быстрой скорости поглощения пищи, или даже при рассасывании леденца. В то же время икота может быть признаком опасных недугов, таких как:
— язва желудка;
— желтуха;
— холера;
— воспаление аппендицита;
— болезнь Крона.
Прием лекарственных препаратов
Некоторые лекарства, которые применяются человеком от основного заболевания, могут вызывать икоту. Чаще всего такой побочный эффект возникает из-за воздействия лекарственных препаратов при:
— анестезии;
— сахарном диабете;
— заболеваниях почек;
— онкологии;
— нарушении уровня натрия и калия в крови.
Хирургическое вмешательство
Хроническая икота может быть и следствием некоторых операций. Как правило, проблема может возникать после операции, затрагивающей нервную систему, головной мозг, желудочно-кишечный тракт, диафрагму.
#нацпроектдемография89
Когда икота может быть опасна. Способы, как от нее избавиться
Икота обычно вызывает только раздражение у икающего и легкий смех у окружающих. Но врачи утверждают, что в некоторых случаях она может указывать на серьезные заболевания. Мы расскажем, когда нужно обращаться к врачу и какими еще методами, кроме испуга, питья и задержки дыхания, можно избавиться от этой неприятности.
Из-за чего возникает икота
«Кто-то меня вспоминает» — такая мысль иногда приходит, как только начинается икота. Но на самом деле она возникает в результате судорожного сокращения диафрагмы и мышц грудной клетки, как при интенсивном вдохе. В определенный момент происходит резкое закрытие голосовой щели, сопровождающееся характерным звуком и непроизвольным содроганием туловища. По сути, икота — это своего рода рефлекс, как чихание или кашель. Таким образом организм избавляется от лишнего воздуха, оказавшегося внутри желудка. Как только весь воздух выходит, приступ прекращается.
Икоту могут вызвать следующие моменты:
— торопливость в еде или переедание: именно таким образом в желудок и попадает лишний воздух;
— длительная неудобная поза;
— сильный стресс, волнение, испуг;
Как избавиться от неприятного ощущения
Оториноларингологи утверждают, что обычная икота, связанная с сокращением диафрагмы, обычно проходит сама. Максимальное время приступа — 10-20 минут. Можно попробовать проверенные методы, наподобие испугать икающего, медленно выпить стакан воды, задержать дыхание или перечислить всех, кто мог бы вас вспоминать. Но есть несколько медицинских советов, которые можно использовать, если вышеперечисленные варианты не сработали.
Когда икота становится опасной
Сама по себе икота не опасна, но в определенных случаях она может быть признаком более серьезных нарушений. О том, когда нужно обратиться к врачу, рассказал оториноларинголог, врач высшей категории Владимир Зайцев газете «Аргументы и Факты».
Такие симптомы могут указывать на ряд серьезных заболеваний. Например, упорная икота порой появляется у больных воспалением легких. Возможно, это связано с тем, что инфекция раздражает нервы в грудной клетке или саму диафрагму. Причиной токсической икоты может быть сильное алкогольное отравление. Или вызванное чрезмерным приемом алкоголя заболевание печени, которая, увеличиваясь, раздражает диафрагму.
Что значит по примете, если человек икает
В старину любые знаки, которые подаёт тело, воспринимались как предвестники разных событий. Наблюдательные славяне записали множество примет об икоте и оставили следующим поколениям подробные трактовки. Они до сих пор помогают многим людям узнать о своём будущем.
Приметы про икоту
Наши предки связывали любые изменения, происходящие в теле, с влиянием потустороннего мира. Согласно примете, если человек внезапно начал икать, значит, о нём кто-то вспомнил. Причём, по силе мышечных сокращений и общим ощущениям можно было определить, хорошо или плохо думают в этот момент об икающем.
Есть и другая примета, связанная с этим физиологическим процессом. В старину считалось, что если на кого-то напала икота, то в него пытается вселиться бес. Вот почему славяне всегда читали молитвы и накладывали на себя крестное знамение, когда начинали икать. Так они пытались защитить себя от власти демонов.
Общее толкование
Когда люди икают, то примету чаще всего толкуют так – кто-то из знакомых в данный момент вспоминает о человеке. Лёгкие спазмы – признак того, что о нём говорят или думают хорошо, то есть, хвалят. Сильная, изматывающая и долго непрекращающаяся икота свидетельствует о том, что человека ругают.
Как узнать, кто вспоминает
По примете, если человек икает, он может определить, кто именно о нём вспоминает. Есть несколько проверенных способов это выяснить:
Поверья о темных силах
В древности была такая примета – если долго икаешь, то остаёшься незащищённым перед бесами. Наши предки считали, что во время спазмов в них может вселиться демон. Такой страх возник не случайно. 
Дело в том, что у людей, склонных к истерическим припадкам, среди прочих симптомов, таких как тошнота, слабость в ногах, судороги, случалась икота. Больной разговаривал не своим голосом, выкрикивал странные звуки, пугающие окружающих. Раньше люди не знали, что такое поведение связано с заболеванием психики, поэтому объясняли его демоническим влиянием.
Считалось, что злой дух бродит по земле 40 дней, выбирая жертву, в которую собирается вселиться. Люди верили, что в группе риска находятся те, кто часто икает, поэтому всячески старались быстрее избавиться от спазмов. Для защиты от демонов они произносили молитвы и крестились.
Значение икоты по дням недели
Тем, кто начал икать, поможет толкование приметы по дням недели. Общая интерпретация не всегда даёт полную информацию о том, чего следует ожидать. Для более детального анализа используется расшифровка суеверий с понедельника по воскресенье.
В понедельник
По примете, если икота застала в понедельник, значит, вспоминает кто-то из ближайшего окружения. Это могут быть родственники, близкие друзья или коллеги. Плохо они говорят о человеке, или хорошо, можно узнать по интенсивности спазмов.
Во вторник
По примете, икание во вторник не сулит ничего плохого. Возможно, коллеги активно обсуждают достижения человека, его положительные качества и добрые дела. Разговор не имеет негативного окраса.
В среду
Икота в среду по примете означает получение новостей, причём, они могут быть плохими или хорошими. Известия придут через других людей или средства массовой информации – телевидение, интернет, а также через электронную почту или по телефону.
В четверг
Икота по четвергам, по примете, сулит приятную встречу с давним знакомым. Она принесёт только хорошие эмоции. Иногда суеверие трактуют иначе – в ближайшее время предстоит встреча с будущим партнёром по бизнесу, которая завершится удачно. Скорее всего, удастся договориться о взаимовыгодном сотрудничестве.
В пятницу
Икота по пятницам, согласно народной примете, предрекает неприятные события, которые могут привести к ссорам и недопониманию. Если речь идёт о влюблённых, то между ними состоится серьёзный разговор. Нужно контролировать эмоции, чтобы не обидеть друг друга, иначе беседа может закончиться разрывом отношений.
Также икота в пятницу нередко предостерегает от проблем на работе. Возможно, руководитель предложит взяться за сложный проект, а выполнить его требования окажется не под силу подчинённому. Лучше отказаться от этой работы, чтобы избежать критики и недовольства со стороны начальства.
Икота в пятницу в некоторых случаях сулит начало романтическим отношениям тем, у кого пока нет любимого человека.
В субботу
По примете, внезапно начавшаяся икота в субботу предвещает проблемы во взаимоотношениях со второй половинкой. Скорее всего, партнёр сомневается в искренности чувств, его терзают подозрения об измене. Чтобы избежать ссоры, нужно уделять ему больше внимания, чаще говорить приятные слова, любыми способами доказывая свою любовь.
Есть и другая трактовка приметы о субботней икоте. Народное поверье предостерегает от неправильного поведения по отношению к близким людям. Необходимо стать более снисходительным к окружающим, перестать грубить, злиться.
В воскресенье
Воскресная икота – хорошая примета. Все неудачи закончатся, впереди белая полоса. Приятные известия ожидают на работе и в школе. С этого момента можно браться за сложные дела и проекты, потому что они завершатся удачно.
В зависимости от времени суток
Если человек вдруг внезапно начал икать, можно истолковать приметы по времени. Расшифровка суеверий сильно отличается в зависимости от того, когда именно появились спазмы – утром, в обед, вечером или ночью.
Икалка по часам в дневное время
Тому, кто начал икать в течение дня, нужно обратить внимание на время, в которое возникли мышечные сокращения. Это поможет более точно истолковать примету.
6.00–9.00 – Ждёт приятная встреча с друзьями или свидание с любимым.
9.00–12.00 – Состоится разговор, который заставит задуматься.
12.00–15.00 – Кто-то позавидует, возможна встреча с приятелем и поцелуй.
15.00–18.00 – Ссоры с близкими людьми, слёзы.
18.00–21.00 – Кто-то сделает подарок. Другое толкование приметы – приснится будущий поклонник.
6.00–9.00 – Ожидают перемены к лучшему на личном фронте.
9.00–12.00 – Получение добрых известий, весь остаток дня окажется удачным.
12.00–15.00 – Новое знакомство, знаки внимания.
15.00–18.00 – Тревоги напрасны, но кому-то из друзей понадобится помощь.
18.00–21.00 – Икать вечером – хорошая примета. Впереди перемены к лучшему. Другая трактовка – к поцелуям, нежным объятиям.
6.00–9.00 – Следует избегать конфликтных ситуаций.
9.00–12.00 – Появится новый поклонник, который захочет встречи.
12.00–15.00 – Икота в это время по примете предвещает любовное приключение, а также предостерегает от сплетен.
15.00–18.00 – Кто-то обидит словами.
18.00–21.00 – Может позвонить незнакомец.
6.00–9.00 – Друг попросит совета, помощи или поддержки, предстоит много хлопот.
9.00–12.00 – На горизонте появится бывший поклонник.
12.00–15.00 – Неприятности на работе, вероятность опоздания на важную встречу.
15.00–18.00 – Ждёт сюрприз от кого-то из близких.
18.00–21.00 – Возможно, придут гости, стоит выделить время для отдыха и развлечений.
6.00–9.00 – Икота на рассвете, по примете, сулит неприятный разговор, придётся извиниться перед другом.
9.00–12.00 – Новое увлечение не приведёт к серьёзным отношениям.
12.00–15.00 – Необходимо сдерживать свои эмоции и не болтать лишнего.
15.00–18.00 – Предстоит приятное дружеское общение.
18.00–21.00 – Кто икает в это время, того, по примете, вспоминает любимый человек.
6.00–9.00 – Ожидают приятные траты, обновки. Стоит отбросить волнение и сосредоточиться на хорошем.
9.00–12.00 – В семье произойдёт неприятность, возможны ссоры между домочадцами.
12.00–15.00 – Икота в эти часы, по примете, сулит появление настойчивого ухажёра.
15.00–18.00 – Приятные воспоминания о возлюбленном. Ближе к вечеру – крушение планов.
18.00–21.00 – Ухудшение самочувствия, головные боли.
6.00–9.00 – Предаст друг или любимый человек сообщит о разрыве.
9.00–12.00 – Интересная и неожиданная встреча, получение сюрприза, подарка, исполнение давнего желания.
12.00–15.00 – По примете, кто-то признается в любви.
15.00 – 18.00 – Намечается весёлая вечеринка.
18.00 – 21.00 – Следует остерегаться обмана и подлости. Возможна дальняя поездка, во время которой нужно быть осторожным.
Икалка по часам в ночное время
Тем, кто начал икать ночью, растолковать примету с максимальной точностью помогут значения по часам. Главное, сразу же засечь время, когда именно возникли спазмы.
21.00–00.00 – Событие, которое может изменить судьбу.
00.00–03.00 – Икота в полночь по примете – к беспокойству о близком человеке, а с 1 часа до 3 – к подаркам и вниманию.
03.00–06.00 – Ждёт обман, зависть, неприятные беседы.
21.00–00.00 – Непредвиденные расходы, неприятные разговоры.
00.00–03.00 – О девушке вспоминает брюнет, а также возможны большие расходы.
03.00–06.00 – Примета предостерегает от лжи и соблазнов.
21.00–00.00 – Примета предвещает болезнь тем, кто начал икать в промежутке между 22 и 23 часами.
00.00–03.00 – Необходимо вернуть долг и позаботиться о своём здоровье.
03.00–06.00 – Завистники будут обсуждать за спиной.
21.00–00.00 – Получение известия – письма, СМС-сообщения.
00.00–03.00 – Получение подарков, повышенное внимание со стороны людей противоположного пола.
03.00–06.00 – В окружении появится светловолосый приятный человек.
21.00–00.00 – Вспоминает любовник, хочет пригласить на свидание.
00.00–03.00 – Много комплиментов и любовное признание.
03.00–06.00 – Злые пересуды. Икота ближе к 6 часам утра, по примете, сулит отличный отдых на выходных.
21.00–00.00 – Смена работы, новые знакомства.
00.00–03.00 – Чужие советы окажутся бесполезными.
03.00–06.00 – Близкий человек обидит – обманет или предаст, зато новый знакомый станет хорошим другом.
21.00–00.00 – Предстоит интересная поездка.
00.00–03.00 – Икота в полночь – к неожиданной прибыли, а ближе к 3 часам – к крупным тратам и конфликтам.
03.00–06.00 – Радость, подарки, сюрпризы от дорогих людей.
Как избавиться от икоты
Чтобы перестать икать, иногда достаточно просто изменить ритм дыхания. Можно на несколько секунд прекратить дышать или выпить стакан холодной воды маленькими глотками. Бывает, что эти способы не помогают избавиться от спазма мышц диафрагмы. Тогда стоит попробовать другой метод – наклониться как можно ниже к земле или сидя подтянуть колени к грудной клетке, а затем вернуться в исходное положение.
Наши прадеды, которые свято верили приметам, пользовались такими приёмами для борьбы с икотой:
Чтобы помочь кому-то другому избавиться от икоты, нужно испугать его, например, громко хлопнув в ладоши. Услышав резкий звук, человек на секунду задержит дыхание. Это поспособствует расслаблению мышц, и икота прекратится.
Физиологическая особенность
Если отбросить все суеверия и приметы, и рассмотреть икоту с точки зрения медицины, то это не что иное, как непроизвольное и неконтролируемое сокращение мышц в области диафрагмы. Спазм вызывает нарушение функции внешнего дыхания. Икота может возникать по разным причинам:
В большинстве случаев спазмы не представляют опасности, но если человек икает весь день напролёт, приметы тут ни при чём, скорее всего, в организме происходят какие-то изменения, поэтому необходима консультация врача.
Можно ли доверять этим предсказаниям
Церковные служители не одобряют веру в приметы. Но, несмотря на библейские предостережения, многим людям всё же интересно узнать, что же с ними может произойти в будущем. Каждый волен сам решать, быть ему суеверным, или нет. Экстрасенсы советуют не программировать себя на негативные события. Если примета сулит что-то плохое, не стоит зацикливаться на этом толковании, лучше выбросить нехорошие мысли из головы.
Приметам про икоту нельзя верить слепо, ведь сокращения мышц диафрагмы могут быть спровоцированы физиологическими процессами. Особое внимание стоит обратить на своё состояние тем, кто слишком часто и подолгу страдает от мышечных спазмов. В этом случае лучше рассказать о своей проблеме доктору.
Практические рекомендации по лечению икоты у паллиативных пациентов
Определение
Икота – периодически возникающее непроизвольное миоклоническое сокращение диафрагмы с возможным вовлечением межреберных мышц (обычно одностороннее). Сокращение приводит к внезапному вдоху с последующим закрытием голосовой щели, которое сопровождается характерным звуком.
Продолжительность
Непродолжительная – до 48 часов; длительная – от 48 часов до 1 месяца; трудноразрешимая – более 1 месяца.
Распространенность
Длительная, трудно купируемая икота довольно часто встречается у пациентов с прогрессирующими онкологическими заболеваниями.
Анатомия и патофизиология
Физиологический механизм икоты остается до конца неясным. «Рефлекторная дуга» икоты включает:
Классификация
Легкая, непродолжительная икота
Распространенное явление, может встречаться у каждого и обычно проходит самостоятельно. Причинами такой икоты могут быть: раздражение желудка (переедание, аэрофагия, то есть заглатывание воздуха в желудок), употребление газированных напитков, острой пищи, алкоголя, быстрое растяжение желудка, а также психологические факторы, внезапные перепады температуры, курение и др.
Длительная икота
Может быть вызвана различными причинами:
Периферические
Центральные
Метаболические
Лекарственные: опиоиды, бензодиазепины, глюкокортикостероиды, агонисты допамина, цитохимиотерапевтические средства, антибиотики и др.
Другие: хирургические вмешательства, гепатомегалия.
Трудноразрешимая икота
Из всех вышеперечисленных причин чаще всего трудноразрешимую икоту вызывают:
Анамнез:
Физикальный осмотр для выявления возможных причин икоты:
Лечение
Немедикаментозное
Рекомендуется к использованию до применения медикаментозных средств, назначается сугубо индивидуально. Наиболее распространенными видами немедикаментозной терапии являются следующие.
Изменение режима питания: уменьшить разовые объемы принимаемой пищи с увеличением кратности приема.
Употребление настоя мяты: способствует расслаблению сфинктеров, должен быть свежеприготовленным, не применять вместе с прокинетиками, которые увеличивают тонус мышц желудка и кишечника и нижнего пищеводного сфинктера.
Приемы носоглоточной стимуляции:
Предотвращение раздражения диафрагмы: сделать наклон вперед, прижимая колени к животу.
Стимуляция дерматома С5 (прерывает стимуляцию нервной дуги икоты):
Дыхательные манипуляции:
Медикаментозное
Лечение икоты определяется причиной ее возникновения. В паллиативной помощи икота чаще всего обусловлена несколькими причинами, для лечения применяется, как правило, комплексный симптоматический подход (см. схему 1, Приложение 1).
В таблице 1 представлены лекарственные препараты и дозировки, используемые при лечении икоты. Путь введения препаратов пероральный (внутрь), если не указано иное.
Осложнения
Длительная и трудноразрешимая икота может вызвать серьезные нарушения: усиление боли, потерю веса, нарушение всасывания пищи в ЖКТ, эзофагит, дегидратацию, истощение, бессонницу, психологический стресс и, соответственно, значительное снижение качества жизни.
Благодарим за помощь в подготовке материалов:
Кравченко Т.В. (главного врача ГБУЗ ЦПП ДЗМ),
Гуркину С.П. (заместителя главного врача по организации стационарной помощи ГБУЗ ЦПП ДЗМ),
Ибрагимова А. Н. (руководителя филиала «Первый Московский Хоспис им. Веры Миллионщиковой» ГБУЗ ЦПП ДЗМ).
Скачать рекомендации в формате pdf можно здесь: Практическое-руководство_Икота.pdf